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黑练
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“不要忘记失败的滋味”
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长春马拉松半程第一，拉爆第一集团
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奇怪的热身+奇怪的摆臂=奇怪的成绩？
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来刷存在感
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其实我也挺适合跑马的（你们觉得呢）
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百炼不殆，赛则必胜
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这跑姿怎么样，和以前的比起来
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一群人可以跑得更远
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各位观众老爷怎么看，乔丹碳板。
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“缘为冰”
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五分配的丑陋跑姿，还得练
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340轻松跑
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是不是该剪头了？
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要想跑得快头发往后倒。
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45km跑完想睡觉
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四百强度5个为一组。跑三大组，大组之间间歇8分钟，小组之间间歇一分钟。配速65秒一个。
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十个人的平凡之路
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4:06/km内心戏跑姿:我就是大迫杰❗路人真实视角:大爷遛弯❓❓❓
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有没有专业大佬，评价一下。
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329配速慢动作【跑姿欣赏】半马113
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“千磨万击还坚劲”
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太像那个男人了！！！！
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跑崩咯。哈哈哈哈
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秋名山“跑神”
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月跑量0km，全马破三
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最后一个暴走一下。
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跑步最需要的一种就是氛围感，人多了就不觉得累了。
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差点连二级没跑到
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高原5000米，45分43秒。
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团长真跑不动了！！！
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蓦然回首再无少年 满身疲惫迎风前
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30km节奏跑平均351配速【跑姿欣赏】
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能从暴雨中走出来的，靠的从来不是伞
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太好看了
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跑步机18.4的挡位，大约每公里配速320，跑了个十公里
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纵有疾风起 人生不言弃！
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步频在210以上的视觉效果是这样的
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当寒气入肺 我闻到了胜利的味道
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5km进20分钟我用了8百多km……