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德雷赛尔——珍藏级100米水下视频
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全浸游泳大熊 以另一种视角欣赏世界级选手的泳姿也是一种享受! 你们的点赞是我的动力!
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《自由泳水下技术分析》潘展乐大战查尔莫斯!
德雷塞尔的水下蝶泳腿示范,看了也学不会的那种!
德雷塞尔分析100米自由泳水下视频
这自由泳节奏看着太爽了!
一个小细节让你自由泳抓水更结实——下压手腕抓水
@梦觉老师 ,我找到自由泳转肩的感觉了!
优秀的自由泳运动员,入水姿势都是左右对称的,这样可以实现无缝衔接的流畅走水,避免停顿或卡壳。#海洋339
游自由泳感觉不到背部发力?这个练习帮你找到发力感!
宁泽涛——100米自由泳比赛
自由泳呼吸应该憋气还是吐气?这个视频告诉你答案!
走水是因为躯干稳定
“16个字”揭秘自由泳鞭状腿要领
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你的自由泳移臂,是重心前移?还是重心滞后?#海洋339
抬头自由泳,救生员必备技能
潘展乐教自由泳这四招绝了
自由泳二次腿放松游
最开始真没当回事,哪儿知道
【潘展乐】自由泳翻滚水下镜头
泳萌一来袭,潘展乐轻轻划几下都那么快
自由泳10节课过程,给宝子们出了简易版,可以跟练试试,10节课大家可以看成10个阶段,不同的人阶段时长不一样
汪顺我愿称之为封神的两个名场面
第一次学自由泳需要注意什么?
自由泳打腿陆上练习,60秒一组,做一组修30秒,每天5组
想要打破自由泳平台期,提高你的运动成绩,这个练习你必须得知道——加大划距、加强抓水。
有的自由泳真的是视觉盛宴
50米蛙泳43.7秒!New PB?
王菲100自由泳
跳的啥呀
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第40课 游泳大原则 身体出水要多而不是高
[4K]是谁在孙杨复出首站决赛现场痛哭流涕……是我……|240825合肥夏锦赛400米决赛到边部分
水下蝶泳腿练习
4个角度,观察不同游速状态下的自由泳
游来游去
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