京东 11.11 红包
水下蝶泳腿之推土机……
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看看运动员的强化训练
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这个水下反蝶泳腿怎么样你们觉得？
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四大泳姿手臂动作你学会了吗？
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蛙泳蹬壁出发流线型滑行蝶泳腿长划臂伸手蹬腿破水开始蛙泳
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自由泳破水入水蝶泳腿 出水前开始第一划不换气 使水下动作带到水面不衰减
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蛙泳蹬壁出发蝶泳腿 长划臂 伸手蹬腿破水开始第一个蛙泳动作
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飞泳池第二版，难度加大了，看看结果如何？
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帅不过三秒
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上帝视角看蝶泳
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一套动作行云流水般丝滑！你就说帅不帅吧！
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肌无力的蝶泳，真的是费劲啊
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蝶 仰 蛙 自四大泳姿风采
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仰泳出发 流线型入水 反蝶泳腿 破水游进
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负重跑，你可以吗
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水下蝶泳腿练习
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游泳为什么被称为运动之王听听专家怎么说！
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水下海豚腿想学吗？来我带你！
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蝶泳分解训练找前伸压胸提臀的感觉
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流线型入水 先是蝶泳腿再来个长划臂然后伸手蹬腿 破水开始第一个蛙泳动作
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超级流线型出发 转身 打腿 必不可少的一个动作看看你做对了没？
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水下倒空翻，你可以吗？
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助跑跳 超级流线型入水15米后迅速启动蝶泳腿
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会水下倒立那该是一种什么感觉？
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一次蝶泳一次蛙泳组合训练体验身体波动！
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自由潜蛙泳腿长划臂，一口气15米！这波操作厉害了！
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#水下
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在一件事上精益求精你就赢定了！
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游泳和跑步的区别你还知道多少？
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一个动作15米到底自由潜的魅力！
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蝶泳陆地水中进阶训练
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自由泳效率低 推水不到位试试这个动作 让你事半功倍没效果你来找我
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在水里，还戴眼镜的么？
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会游泳也不能救人？
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仰泳出发
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蝶泳进阶3➕1训练更快速的找到抓水入水压胸前伸的感觉
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游泳训练陆地水中相结合
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游泳使用划水掌的好处
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0基础自由泳第3节课：自由泳怎么划手
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让孩子学游泳的三大理由看完视频你会不会让孩子去学游泳？
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带着小鳄鱼进泳池跟小伙伴一起玩耍