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武士精英力量举深度认知
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深蹲中背部的两种代偿
新学员动作初次调整训练教学记录!
深蹲宽站距好?还是窄站距好?
武士精英对呼吸、核心与力量的深度思考!
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你力量大就说的对 ? ? ?
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武士精英深蹲幅度日常教学
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宽站距深蹲的优势
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武士精英力量举内心成长篇
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武士精英力量举之力量成长要深入多元化!
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颠覆大众对力量举认知的十个真相?句句扎心!
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力量举的精髓在于认知、尊重、持久的正能量!
武士精英大拜年
武士精英深蹲七要素,实践是检验真理唯一标准!
责任是教学的根本!武士精英的线上教学坚持由赵伟老师进行实时指导! 实时指导的意义重大即是责任也是能力
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泽奇深蹲与高杠深蹲的溢出效益与转换能力