京东 11.11 红包
近距离贴靠攻防训练
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练拳一定要去拳馆，别再做错了！
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拳击课堂：爱好者如何训练手腕力量
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拳击课堂:脚下专项训练
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「拳击课堂」交叉步协调训练
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能力不够，意志来凑
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拳击课堂：直摆勾发力训练
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拳击课堂：适合普通人的热身动作
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拳击课堂：平衡协调训练
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拳击课堂：迎击的静态训练
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（俄式）拳击课堂：近战技术训练
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虽然是残酷的运动！ 但值得冒险……#星计划#
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「拳击素质」拳击的力量来自于哪里？
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曾经康恩也是我的偶像，我开始职业，他却退役了，最近看到他在训练，他比我大5岁，那么级别他可以比我重，回合数他选，如果我没有ko，就算我输，有没有支持我让我看到
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我没有天赋，只能把努力当成天赋
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拳击课堂：配对训练之格挡反击
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拳击课堂：深入俄式拳击2
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腿部能力训练2
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拳击课堂：学员手靶训练
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疫情期间，居然是最爱偷懒的学员每天追问我想训练
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给那些想弃学走职业拳击梦想的孩子一些建议
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也许是年龄到了，每次训练时对周围环境不为所动，这该死的专注
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不要质疑 我的天赋像钻石一样坚固
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「拳击」新人不该模仿拳王
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拳击课堂：过渡性训练
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练武的目的，就是知道自己半斤八两，知道自己的身体多脆弱，知道寡不敌众，知道不能对抗武器，知道别瞎嘚瑟，就起到防身作用了
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拳击的细节训练
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硬骨头永远不会软
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拳击课堂：前勾专项手靶
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拳击课堂：前直拳及协调发力训练
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拳击课堂：前后直拳针对前直的反击
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如果仅仅为了输赢，那拳击也太局限了
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你说世界观，你观过世界吗？
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拳击协调动作，你会吗？
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拳手壶铃训练
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提前来赛事中心感受一下氛围：篮球5人共进退，足球11人绿茵场上一起奔跑，而拳击上了拳台是一个人战斗！
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拳击就是直面生活中的问题而不逃避 ，坚定的做自己。
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如果我没有推翻昨天的自己，那就说明我毫无进步
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人活着必须要有一些爱好，来支撑生活的疲惫和枯燥，哪怕只是练拳击，都能让生活充满期待和快乐，用美好来治愈生活
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拳击综合体能训练