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京东 11.11 红包
洋妈太可太怀念在球馆给兄弟们强制教学的日子了!
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今天洋妈教你几个转身小技巧!兄弟们十一长假也不能忘记训练啊!
兄弟们好戏开场了,洋妈和哥几个准备好好教育一下老郭! 他最近太嚣张了
像利拉德一样的超远地狱火,洋妈我也是手到擒来
来自洋妈家乡的味道,那仁了解一下!兄弟们都说好!
在洋妈球技提升的道路上,感谢兄弟们给我信心和力量!郭师傅下次单挑你可真的要小心了!
今年洋妈最喜欢穿的三双实战球鞋,一双比一双好穿
洋妈崴脚已经没有那么疼了,正好给兄弟们分享一下脚踝稳定性,灵活性,力量的康复训练
谁都喜欢能在球场默默努力的人,洋妈也不例外,给兄弟开个小灶调整一下投篮!
今天洋妈分享三个提高投篮稳定性的小技巧!
老郭请不要怀疑洋妈对射手状态的把控和了解,因为你投篮真的太差了,赶紧去洗袜子。
打破篮球的固化思维误区,让兄弟们的投篮更上一层楼!
深夜出差放纵日便利店,确实美滋滋!
真的感谢豆豆,能打球的感觉太好了!
三分球投篮小心得分享给兄弟们!
兄弟们准备的生日礼物各个惊喜,但老郭的礼物让洋妈哭笑不得,还是你会玩!
洋妈教你大前锋应该怎么打
人一定要让自己变得充实起来,有目标,有方向就去努力!成功其实就在眼前!
去月子中心看魏师傅,洋妈还特地准备了大礼包!干女儿奶糖可太甜了!
超级草根的兄弟们来到洋妈的家乡,那必须放纵日狠狠安排
洋妈的招牌动作兄弟们应该都想拥有!
兄弟们能不能告诉洋妈,底线打板怎么能投进!
洋妈教你得分后卫应该怎么打
还是不够自信兄弟们,继续练继续努力!
洋妈告诉你组织后卫的球场禁忌
很多兄弟因为投篮前附加动作太多,导致经常被封盖!今天洋妈帮兄弟们纠正!提高你的出手速度!
洋妈新家具终于到了!关键时刻还好有兄弟们一起安装!老郭快坐下坐上我的副驾!
洋妈有自己喜欢的得分方式,老郭请你做好自己的本职工作可以吗?
有人说洋妈的视频靠剪辑,今天就让兄弟们看看什么是一镜到底!
兄弟们,期待已久的超级放纵日又来了!今天是洋妈的母校西建大!
洋妈教你小前锋应该怎么打
今天洋妈教你最实用的制造投篮空间技巧
今天洋妈教你最实用的快攻技巧
洋妈教你中锋应该怎么打
洋妈2022年总结一下就是充实!2023年继续努力啊!
洋妈原声单挑集锦,脚步是真的慢了,努力减重,期待更好的自己
洋妈与老郭的互怼单挑局,谁输谁洗一周袜子
洋妈校园行复出首战,地狱的火焰来袭!
洋妈这人能处,越来越会聊天了!
篮球不会辜负每一个为梦想全力以赴的人!
今天洋妈教你强化突破技巧,让你呢突破从此像尖刀一样锋利