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内家拳练松活弹抖“肩松”是基础,如何判定肩是真正松了呢#形意拳 #内家拳 #内家拳基本功 #松活弹抖 #传统武术不能失传
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拳击 大师班
中文讲授!!80岁老师傅不藏私!!介绍心意六合拳的奥秘
形意拳十二形动漫讲解
形意拳呼吸法门“蓄吸发呼”,但初学者不要过重调整
形意拳“横劲”为诸劲之母,如何练与运用呢?
内家拳真正的“虎豹雷音”,整身如球,惊起惊落,本能窜出。
形意五形拳钻拳 强肾,男子汉这样练。
师傅口传,丹田呼吸法
形意拳核心步法:寒鸡步
国内个别利益人群在疯狂诋毁传武,而外国人确学到了形意拳精髓。#形意拳 #传统武术不能失传 #传武实战 #形意拳实战 #形意拳传人
形意拳真正的槐虫步,核心是“行如槐虫”,有多少只是练“步子”
80年代,形意前辈晚年真功影像。功底扎实, 内外三合,整劲合一
形意五形拳之钻拳,现在不多见了
内家拳基本功训练基础
一代宗师有云:“功夫就一横一竖”,今天讲讲形意拳横劲的动作练习
山西车毅斋传形意拳的五弓之力,身具五弓
形意拳“身备六弓”,实指撑筋拔骨。但不是让你弄成弯腰驼背
门内秘传:形意拳以四穿透来训练穿透劲,为精神毅力训练法门
探索“丹田,命门,尾闾”联动的诀窍,弄清楚才是真正的学习了形意拳
教拳不教步,教步打师傅。“步”不是步法。山西车派形意拳师门口传拳谚。#形意拳 #形意 #形意拳入门教学 #内家拳 #言传身教
内家拳“千招会,不如一招精”。郝凤鸣强调:不要被这句话给带偏了,实际上你得先会千招。
内家拳龙虎二劲 脊柱如龙
形意拳虎扑街头实战,高手在民间
练形意拳“磨胫磨镜”才能练出内功,爆发抖绝劲 ,如何练呢。#形意拳 #内功 #拳谱
虎豹雷音,虎啸龙吟,声音不是从嗓子发出,也不是腹鸣
练习形意拳练到“六艺归真”,才是真功夫。“六艺”也是验证形意拳真功夫的标准。#形意拳 #内功 #形意拳入门教学
内家拳“力由脊发”,需练上身,才能避免震头,科学健身养生。
山西车毅斋传,车派形意拳门内秘传:“内外六合之六合式”#车毅斋 #车派形意拳 #车氏形意拳 #形意拳 #形意
李洛能八大弟子车毅斋一脉秘传:内家拳内三合标准要求。所谓“心气意”相合只是网络之语 #形意拳 #内家拳 #传统功夫 #内三合 #六合
形意拳主练五种内劲
山西天谷车毅斋传形意拳:整劲身法技术要点
师傅口传:内家拳丹田功练习要点“吸缩呼胀,吸盈呼沉"
一套最古老的传承步伐,到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
形意拳内功,有八种劲法需要修炼#内功 #形意拳 #内劲 #内家拳 #内功四经
盘点形意拳高手,九大打斗场面。形意拳源自戴氏心意拳,脱枪为拳共五式,半步崩拳最霸道,自古有“太极十年不出门,形意一年打死人”之说
真正传统原汁原味形意拳视频,内劲主练“五毒劲”#形意拳 #形意拳入门教学 #内家拳 #传统武术不能失传
形意拳内劲“舒劲”技术练法,自古练拳无舒一身空,到老枉学艺。
形意拳修炼的核心功法是“五行内劲”抖绝劲#形意拳 #抖绝劲 #内劲 #内功 #内家拳
“熊鹰竞技”形意之源,练法之基础。 形意“阴阳”两仪:伸与缩,防与守。
五圈加一颤,神仙也难防。欲练整劲,需明五圈