京东 11.11 红包
夏天用它煮水好处多，每天坚持喝一杯，利水祛湿、补血养颜，轻松赶跑身上的湿气
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公认的“睡眠之果”，失眠、早醒就怕它！每晚睡前喝一杯，沾床就睡，呼呼一觉到天亮
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经常失眠，等于女人“失血”，男人“失精”！老中医：45岁后常吃它，健脾益气，养血安神，补心助眠
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苹果加二物，功效翻20倍！随手一煮太好喝了，止咳化痰，还能强壮脾胃
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“养肝茶”被发现，中老年人一周吃2次，养肝排毒，强筋壮骨一身轻松
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“纯天然植物安眠茶”找到了，睡前喝一杯，清心定神，改善睡眠气色好
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出伏后，一定要多吃这个脾胃“修复剂”！不是小米，脾胃舒坦一身轻、湿气哔哔全排出
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不要再吃红枣啦，这样吃才最补血
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中伏已至！接下来1个月一定要吃它，体内湿气哗哗全排出，大肚腩瘪了，一身轻
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三种食物是天然“胰岛素”,血糖高的人每天喝点降血糖没有副作用
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一辈子没掏过耳朵、耳道里塞满了耳屎
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“清肺冠军”找到了，不是雪梨，平时要多备点，清肺排毒，没人不爱它
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立夏后，“养心”就是养命，建议使劲吃它，一周3次，养心益肾、安神，早吃早受益
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男人养肝强壮，女人养肝漂亮，建议多吃3样“养肝菜”，排出毒素，一身轻松
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养肺黄金期，就该吃这白色“肺保护伞”！每天1碗，滋润养颜，咳嗽痰多远离你
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薏米“最佳搭配”竟不是红豆，而是它！祛湿效果翻倍，泡水喝能养肝、煮汤也特降火
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绿豆和它更绝配，很少有人知道！夏天时常煮一碗，暑气、湿气扫光光
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早餐这粥不起眼，却是国医“健骨妙方”！补钙是豆浆90倍！80岁腰腿有劲、关节灵活
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苹果和它一起泡吃，是天然“刮油冠军”，每天喝一碗，口不臭了，大肚腩慢慢不见了
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“水中燕窝”原来是它，一吃养颜，二吃护肝，三吃消肿，让你告别黄脸婆
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血糖高的人,4种食材泡茶喝,是血糖“管理员”,血糖平稳不乱升
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倪海厦：用眼过度，一招恢复视力！
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“三伏湿气不除，越积越毒”，建议使劲吃它，一周3次，清热祛湿、调理脾胃，全家老小都可以喝
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西红柿的最佳吃法，一次性全告诉你！保护血管、美容养颜，开胃又下饭
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补气血是有顺序的
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眼干、眼涩、眼疲劳、怕光？石斛加它一起喝，让你治疗目疾
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“夏天常喝此汤，不劳医生帮”，两天煲一次，解暑消热，健脾开胃，鲜美营养高
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它是嗓子疼的“大克星”，一吃清肺热，二吃化痰，遇到必须买，老人小孩
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公认的肺部“大救星”，叶酸是山药29倍！入夏后使劲吃，皮肤水润、肺部舒坦~
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肺部“保护伞”被发现！咳嗽、喉痒就怕它，随手一煮清甜润肺，全家少生病
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藏在身边的“天然止咳王”，不是雪梨而是它！止咳化痰、嗓子不干不痒真舒服！
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夏天，小米跟苹果是绝配，教你一个“神仙吃法”，健脾益气睡眠好，营养又解馋!
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它是“肝脏的保护神”，五月常喝它，养肝明目，清热降火，缓解疲劳，精神好
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冬季常喝润肺雪梨银耳汤，降燥又养颜，汤汁浓稠爽滑煮制有技巧
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伏天，抓紧喝它， 公认的肺部“大救星”，补津液、安心神，随手一煮清甜爽口
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藏在身边的止咳水，不是雪梨！早晚喝1碗，清甜爽脆，清热化痰功效好，赶紧收藏啦！
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这个“养阳果”，夏天吃对了，脾胃好了，头发多了，睡觉也香了
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90岁的外婆教我苹果小米养生吃法，每天坚持这样吃，养胃促消化
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“女人不养肝，脸上全是斑”，建议使劲吃这些，一周3次，保肝、抗衰老，早吃早健康
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肺部“清洁工”找到了，白露后要常吃！润肺、排毒素，不伤脾胃，吃好秋冬咳嗽少~
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这种水果是「咳嗽克星」，「阳」过吃它恢复快!止咳化痰还润肺