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京东 11.11 红包
夏天用它煮水好处多,每天坚持喝一杯,利水祛湿、补血养颜,轻松赶跑身上的湿气
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公认的“睡眠之果”,失眠、早醒就怕它!每晚睡前喝一杯,沾床就睡,呼呼一觉到天亮
经常失眠,等于女人“失血”,男人“失精”!老中医:45岁后常吃它,健脾益气,养血安神,补心助眠
苹果加二物,功效翻20倍!随手一煮太好喝了,止咳化痰,还能强壮脾胃
“养肝茶”被发现,中老年人一周吃2次,养肝排毒,强筋壮骨一身轻松
“纯天然植物安眠茶”找到了,睡前喝一杯,清心定神,改善睡眠气色好
出伏后,一定要多吃这个脾胃“修复剂”!不是小米,脾胃舒坦一身轻、湿气哔哔全排出
不要再吃红枣啦,这样吃才最补血
中伏已至!接下来1个月一定要吃它,体内湿气哗哗全排出,大肚腩瘪了,一身轻
三种食物是天然“胰岛素”,血糖高的人每天喝点降血糖没有副作用
一辈子没掏过耳朵、耳道里塞满了耳屎
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,平时要多备点,清肺排毒,没人不爱它
立夏后,“养心”就是养命,建议使劲吃它,一周3次,养心益肾、安神,早吃早受益
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,建议多吃3样“养肝菜”,排出毒素,一身轻松
养肺黄金期,就该吃这白色“肺保护伞”!每天1碗,滋润养颜,咳嗽痰多远离你
薏米“最佳搭配”竟不是红豆,而是它!祛湿效果翻倍,泡水喝能养肝、煮汤也特降火
绿豆和它更绝配,很少有人知道!夏天时常煮一碗,暑气、湿气扫光光
早餐这粥不起眼,却是国医“健骨妙方”!补钙是豆浆90倍!80岁腰腿有劲、关节灵活
苹果和它一起泡吃,是天然“刮油冠军”,每天喝一碗,口不臭了,大肚腩慢慢不见了
“水中燕窝”原来是它,一吃养颜,二吃护肝,三吃消肿,让你告别黄脸婆
血糖高的人,4种食材泡茶喝,是血糖“管理员”,血糖平稳不乱升
倪海厦:用眼过度,一招恢复视力!
“三伏湿气不除,越积越毒”,建议使劲吃它,一周3次,清热祛湿、调理脾胃,全家老小都可以喝
西红柿的最佳吃法,一次性全告诉你!保护血管、美容养颜,开胃又下饭
补气血是有顺序的
眼干、眼涩、眼疲劳、怕光?石斛加它一起喝,让你治疗目疾
“夏天常喝此汤,不劳医生帮”,两天煲一次,解暑消热,健脾开胃,鲜美营养高
它是嗓子疼的“大克星”,一吃清肺热,二吃化痰,遇到必须买,老人小孩
公认的肺部“大救星”,叶酸是山药29倍!入夏后使劲吃,皮肤水润、肺部舒坦~
肺部“保护伞”被发现!咳嗽、喉痒就怕它,随手一煮清甜润肺,全家少生病
藏在身边的“天然止咳王”,不是雪梨而是它!止咳化痰、嗓子不干不痒真舒服!
夏天,小米跟苹果是绝配,教你一个“神仙吃法”,健脾益气睡眠好,营养又解馋!
它是“肝脏的保护神”,五月常喝它,养肝明目,清热降火,缓解疲劳,精神好
冬季常喝润肺雪梨银耳汤,降燥又养颜,汤汁浓稠爽滑煮制有技巧
伏天,抓紧喝它, 公认的肺部“大救星”,补津液、安心神,随手一煮清甜爽口
藏在身边的止咳水,不是雪梨!早晚喝1碗,清甜爽脆,清热化痰功效好,赶紧收藏啦!
这个“养阳果”,夏天吃对了,脾胃好了,头发多了,睡觉也香了
90岁的外婆教我苹果小米养生吃法,每天坚持这样吃,养胃促消化
“女人不养肝,脸上全是斑”,建议使劲吃这些,一周3次,保肝、抗衰老,早吃早健康
肺部“清洁工”找到了,白露后要常吃!润肺、排毒素,不伤脾胃,吃好秋冬咳嗽少~
这种水果是「咳嗽克星」,「阳」过吃它恢复快!止咳化痰还润肺