累就对了，胖子
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练吧胖子
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练吧胖子
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胖子减肥日常
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蹲完只动嘴
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退步喽，你个虚胖子
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老三样继续练
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扯犊子捎带训练
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赶紧练吧死肥宅
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你看你
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肩膀疼就练腿和肚
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扯犊子加训练继续
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一顿总结，认真减肥
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一练两练三四练
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歇歇再练，就是爱偷懒
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不吃垃圾食品是不可能的
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成也萧何败也萧何
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晃晃悠悠练，没个毅力
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菜鸡浅谈训练感受
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动力在哪里，无聊的生活
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俯卧撑，提膝卷腹，单腿提踵
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弹力带妙用
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卷腹提踵GOGOGO
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歇歇再练，自欺欺人。
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日常偷懒
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能动一定要动，放下再拾起太难了
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自私才会快乐
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状态不佳也要练啊
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黑心教练的报应
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专业扯淡选手
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这段训练的点点滴滴
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从头水到尾
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继续加油，减肥减肥
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左右咋就不平衡呢
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卷腹提踵加扯淡
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肥宅加油干吧，减减减
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训练吃力原因找到了
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又到了蹲起时间
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么得长进啊，还是原地踏步
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呼吸方式该研究下了
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夜遇鬼用餐