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【投篮教学】投篮靠的不是蛮力 而是惯性
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投篮发力教学，顶肘压腕发力
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发给你还不会上篮的朋友选两种学起来
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浅发一下实战 还得练
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6种常用篮下脚步，以及动作细节
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投篮的一些思考
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分享4个投篮小练习 好用😄 #篮球女孩 #投篮
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一个简单的动作测测你的球性 #篮球女孩
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后卫必备，熟悉运球后合球投篮的能力，解锁持球投能力
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当初中生小霸王真快乐 转身帅还是后撤帅？
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投篮发力，投篮手型
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平常投篮命中率低是有原因的，好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
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艾特你想学投篮的朋友练起来 #篮球女孩 #投篮
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“不要总说，去做”
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后面一个动作你能做吗？
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2个运球训练重启篮球梦！一定要大力！软蛋必练！
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发给你运球老丢的朋友练练手指力量吧
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【投篮教学】自己不知道怎么改投篮姿势 从这几个方面入手
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大将军阿里纳斯，给他儿子做的脚步和投篮训练，效果极佳
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这辅助手还有救吗？
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5星高中生打成这样，3星高中生都够暴打柯冉？？？
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哈达威这招半转身后撤有点意思
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亲测有用！一个方法提高投篮抛物线
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农民步网络爆火脚步。
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投篮怎样才能抬大臂？
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简单实用！炸球侧步投篮
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“有些事情本来很遥远，你争取 它就会离你越来越近”
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想看看你们的投篮姿势 进步不能停
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对抗投篮，拉开空间，简单高效
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运动干货｜大拇指戳伤怎么办？
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这个脚步能过掉野球场99%的人
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又多了一个帮我捡球的了 👶🏻
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发给你的朋友来挑战，输了请喝奶茶 #篮球女孩 #投篮
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如何像职业球员那样投篮？5招提升投篮衔接流畅性！ #篮球教学 #投篮
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能停能起，灵活移动才是篮球里最重要的
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发给你还不会背后运球的朋友暑假练起来 #篮球女孩
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你们问的反胯下运球来咯~
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后面一种我叫它踩摩托式起球，学会了吗？ #篮球女孩
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有刷网的声音才完美
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罚球出手后可以进线？ ｜篮球女孩