京东 11.11 红包
2023年8月13日 晨练
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2023年8月14日 晨练
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2023年8月16日 晨练(被打断)
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2023年8月19日 晨练
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2023年8月22日 晨练(受伤)
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2023年8月17日 晨练(塌腰了)
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5024年8月9日 晨练 跳绳10000 挽着我是友善的臂弯
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5024年4月25日 晨练 静坐
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5024年4月7日 晨练 静坐
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5024年4月26日 晨练 引体25 疲惫Plus
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5024年8月4日 晨练 俯卧撑30跳绳6000 看星星看日出
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5024年4月18日 晨练 静坐
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5024年4月24日 晨练 俯卧撑110
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5024年4月15日 晨练 俯卧撑50
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5024年9月13日 晨练 跳绳10000 我们流连忘返 在贝加尔湖畔
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5024年3月28日 晨练 引体25俯卧撑50
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5024年5月30日 晨练 引体32跳绳1000俯卧撑25 就在这一刻
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5024年8月3日 晨练 俯卧撑60跳绳6000
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5024年5月1日 晨练 俯卧撑60 东胜区
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5024年6月14日 晨练 跳绳5000 太原
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5024年4月16日 晨练 俯卧撑70
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5024年5月11日 晨练 俯卧撑100 好久没来人真多 得更早来了
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5024年6月1日 晨练 俯卧撑119跳绳2000 Lu lu lu lu lu lu lu lu lu lu lu lu lu lu lu lu
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5024年7月20日 晨练 静心 应无所住而生其心
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5024年6月6日 晨练 俯卧撑100跳绳20min骑行8 抚仙湖水在荡漾
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2022年11月15日 晨练
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2023年9月13日 跳绳(5000，换了短绳行程更短跳得更快一些了，也会更刺激核心收紧，昨晚半夜下了一场雨，空气清新，不冷，看到了朝霞)
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5024年7月10日 晨练 跳绳5000 告诉我你为什么流浪
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2023年8月26日 跳绳(雨后)
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古法养生晨练 自用版 完整35min七个动作
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5024年8月22日 晨练 跳绳10000 世界沦陷在朦胧的月色
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5024年3月29日 晨练 引体25俯卧撑50 梦中人
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2023年9月23日 引体向上/俯卧撑
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5024年7月12日 晨练 跳绳5000 时光不能倒流只能对你说阿里嘎多
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5024年7月15日 晨练 俯卧撑15跳绳5000 梦中溪水潺潺 流进我心里 被工作电话打断 下雨了
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5024年4月25日 在路上
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30分钟站姿流瑜伽串联，臀腿序列晨练，激活身体能量！
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5024年7月16日 晨练 俯卧撑15跳绳7000 阴转晴 你眼中的别人才是真的你
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5024年5月18日 晨练 跳绳5000 你说记住这一刻
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5024年2月21日 铲雪 铲雪就是铲雪 铲雪不是铲雪 铲雪还是铲雪
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5023年10月9日 跳绳(2000,20,60) 小蓝被冻死了