[三皇炮锤&八卦掌]澄心赞
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20220128【转载】早年拍摄的北京三皇炮锤传人们演练的三皇炮锤拳械（这视频比我岁数还大几个月）
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[三皇炮锤&八卦掌]功力赞
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【三皇炮锤-于派】老者演练于派三皇炮锤-视频清晰度已宣告死亡（这不是我录的）
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三皇炮锤一路子龙枪(超轻枪画架)~武术队生活退休咯
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宋派三皇炮捶-第一路
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两趟八卦掌(一慌就爱乱)
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[三皇炮锤]一路三路子龙大枪一路
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宋门三皇炮锤-三代人的十二趟炮锤拳
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三皇炮锤大枪功
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三皇炮捶简介
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20220124三皇炮锤八卦掌-五师哥苗青旺-第三趟及八卦转掌，视频源自2014年
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八卦掌套路练习——老八掌
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八卦掌八大母掌之单换掌，日常练习
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八卦掌器械⁻刀and钺(简单画式子)
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【三皇炮锤-宋派】二路拳
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八卦掌基本功之游身式
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冬天了，多练基本功
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“大 比 兜”
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八卦掌八大母掌之单换掌，日常练习
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姜容樵传八卦掌-毛明春教授演练
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八卦掌、迷踪步、铁头功已就位，林中虎召集武林高手征战足球
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八卦掌是著名的三大内家拳之一，流传广泛，是一种以掌法变换和行步走转为主的中国传统拳术，预备开始。
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形意八卦掌步伐桩功演变之思考（上）
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【三皇炮锤-于派】老者演练于派三皇炮锤
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梁式八卦掌凌空步，非常独特的步法！
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《孙式太极拳剑抉真》预售
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姜容樵八卦掌
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程氏八卦掌
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动者静之基——以动筑静
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程氏八卦掌二人转
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形意八卦掌步伐桩功演变之思考（下）
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程派八大转掌
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【宋派三皇炮捶】第一趟
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万万没想到，传统武术的精华丹田发力，竟然是这样炼成的！
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形意拳宋铁麟晚年发人丈外，内劲弹炸威力大，媲美孙禄堂内劲造诣
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形意拳李复祯快打狠攻，乱而取之，能否与郭云深半步崩拳平分秋色
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三皇炮捶第四趟
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三皇炮锤大枪--平枪钓鱼
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孙志军-程派八卦掌-快满放
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崩拳改枪(没咋练过)