蛙泳蹬腿水下详细教学，简单易懂，上手容易，快去学习起来，学会记得回来打卡！#游泳#蛙泳#游泳教学#
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蛙泳划手教程
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潘展乐水下技术
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跟着青蛙学游泳，是时候展示真正的技术了
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蛙泳手水下教学
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蛙泳腿练习
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一个人如何练习蛙泳腿，在没有教练的情况下，自己一个人如何练习蛙泳腿？赶紧跟练起来
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三句话学会蛙泳配合：抬头划手腿不动，伸手低头再蹬腿，伸直并拢漂一会！赶紧跟练起来
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体验一把水中赤兔, 哈哈，学一学国家队的海豚腿带人#游泳 #张雨罪 #游泳运动员 #水下拍摄
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100米蛙泳，两分十秒
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水下蛙泳腿练习，要多练习分解动作，双臂伸直，吸气低头漂起来，勾脚外翻，脚尖指向身体两侧，用力向后蹬夹水，蹬的过程脚要一直勾着，脚弓和小腿内侧是对水的阻力面
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蛙泳“这招”掌握，将超越99%的人！
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一秒学会蛙泳
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三步学会蛙泳转身，第一步：双手同时抓池壁第二步：膝盖同时往肚子收，双脚一起贴住池壁，第三步：手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
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当我会了自由泳后 就报了个蛙泳课第一节课教练还拍了视频 说让我不要学蛙泳了 好好游自由泳 几个意思 我该怎么办？
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蛙泳最新进展
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蛙泳手分解动作详细教程（包会版）
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一分钟让你轻松学会踩水
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潘展乐: 要想比赛游的好, 临阵磨枪少不了！
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我从游泳学校毕业啦，从小怕水的人学会了蛙泳
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蛙泳手脚配合动作
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四分半教你怎么学会蛙泳，近一千三百字文案，按照视频练习，学不会来打我，一定要多练习几遍！#0基础游泳教学 #游泳 #蛙泳#游泳教学
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蛙泳腿四个常见错误动作
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有效科学的蛙泳蹬腿，走水省力，不腰疼大腿疼
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泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
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从前怕水的旱鸭子终于学会了最基础的蛙泳啦～
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游泳换气容易下沉呛水😭超实用改进方法！
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可以毕业了吗，蛙泳
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覃海洋蛙王教蛙泳谁还学不会
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蛙泳手部动作错误，会导致我们换气换气不均，从而导致游不长，你能看出来这两个动作区别在哪里嘛 #游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳手 #游泳技巧
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一分钟看懂，沉浸式学习蛙泳
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蛙泳出发的小技巧，让你快人一步
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水下蝶泳腿两次换气
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蛙泳整体配合练习
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3个练习来提高蛙泳的游距
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祖师爷蛙泳腿教学
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蛙泳减少阻力的三要素
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蛙泳蹬腿总是蹬空蹬出水面？两招改善～
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游得怎么样
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这样教蛙泳就容易理解了！
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有没有也是｜蛙泳越游越沉的……