不能只改一个动作，屈髋，下落，释放
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右脚直接抬起来，没有力量
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核心启动向下，自然屈髋，利用地面当作用力，反弹，又直又远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #高尔夫屈髋
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力量传递到杆头才有速度。
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一号木保持手腕角度释放，不能翻转手腕
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你会容易起身吗？
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力量贯穿整个动作。
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右手贴着腰没力量，贴着胸口有力量。
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高尔夫最核心，伸髋才能屈髋，拉伸蓄力才能收缩释放。
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一定不要刻意做延迟释放。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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屈髋蹬起瞬间打开骨盆，不起身，更有力量。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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怎样加速，为什么加力反而减速了！
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避免外下杆，屈髋制动释放
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好的身体拧动，既远又稳还轻松
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少转，可能打的更好。
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左手拉右曲，屈髋释放，肘窝朝外。
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如何控制头不追球看。
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制动才能释放，您get到了吗？
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展开有空间，才能释放，轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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怎样用到腿打球
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使劲转，为什么打不远还大右曲
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为什么会侧移，没有力量。
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手臂贴着身体，向目标方向送杆，更有力量
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握紧容易右，握松容易直。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
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高尔夫核心力量，上下的力量。
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手起杆落，稳中又稳
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一号木发力顺序又直又远
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短距离上高送低，让杆头落下来。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #短杆#高尔夫美女
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上杆伸髋，下杆屈髋再伸髋，一号木轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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一号木怎样减少倒旋，增加滚动，增加距离。
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高尔夫屈髋
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利用大反弹产生大速度。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
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利用张力，再远一点
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直接转胯，上下杆转换不好，没有力量，不稳定。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #高尔夫球 #小白球 #高尔夫教练
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超简单的扎实触球。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #铁杆击球
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一号木为什么不远
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上杆杆面方正，下杆才能稳定方正，又直又远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #铁杆击球
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一号木再远一点，下盘有力，胸椎稳定
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一号木方正送杆又直又远#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
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屈髋有距离，直接转右曲
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杆面为什么开，右曲。