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超简单的扎实触球。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #铁杆击球
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你会容易起身吗？
核心启动向下，自然屈髋，利用地面当作用力，反弹，又直又远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #高尔夫屈髋
一号木没距离注意几点#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
核心启动屈髋扭转力量顺序练习#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
展开有空间，才能释放，轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
一号木发力顺序又直又远
身体打开练习可最大程度利用身体核心力量，使球更远，更稳定。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木 #高尔夫美女
如何利用身体的X扭力实现稳定远距离触球。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木
一号木大右曲两个原因#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木 #高尔夫美女
倒C有力量
骨盆没办法上下屈伸，一定配合膝盖屈伸，才有力量。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一
屈髋，第一发力顺序很重要
三个阶段，逐步增加杆头速度，轻松打远！
为什么送杆鸡翅膀一分钟解决#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
外下杆鸡翅膀#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
鞭打轻松打远打准
屈髋蹬起扭转胸椎旋转发力#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
一号木方正送杆又直又远#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
站位站稳，右手稳定，触球扎实。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
不能平挥，力量向下击球
后背把手臂带上，腹部把手臂带下
利用大反弹产生大速度。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
核心带肩，肩带手向下落，轻松打远。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木 #高尔夫美女
全挥杆核心要领#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #高尔夫美女
短距离上高送低，让杆头落下来。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #短杆#高尔夫美女
核心启动，一定不要手用力上杆
好的站位有什么特点，腿有力手放松，轻松打远。#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
一号木节奏慢，反而远！#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练 #一号木 #高尔夫美女
小鸡腿轻松稳定打好#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
胸椎旋转右肩下落
一号木保持手腕角度释放，不能翻转手腕
一号木大右曲#高尔夫 #高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #小白球 #一号木
一招避免打深，轻松打远！
短距离切球，如何切实很重要。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #短杆#高尔夫美女
如何利用核心力量，轻松打远！
完美倒C，留住右腰，屈髋向下。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫教练
核心启动屈髋蹬起扭转不直接起身
为什么握不松，为什么要握松。#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
怎样用到腿打球
一定要稳定触球#高尔夫教学 #高尔夫 #高尔夫挥杆 #小白球 #高尔夫美女
