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京东 11.11 红包
FOR LOVE’S SAKE 100碗素面之波奇荞麦面|低脂美味富含蛋白质和优质碳水的瘦身餐
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结束了节日模式的大吃大喝,身材管理开始了,这碗面就是要健康低脂,一定还要好吃!相信我,这样做荞麦面简直太美味了,有手就能学会~ 材料: 荞麦挂面 云南牛油果 水果黄瓜 有机毛豆仁 干香菇 海苔 有机酱油 黄冰糖 或龙舌兰糖浆 姜 有机糙米醋 Tips: 1. 荞麦面煮好过水洗去多余淀粉可以防止粘腻,怕凉就过热水 2. 酱汁煮好后再加醋,这样可以更好保留醋的风味,避免在煮沸时挥发 3. 喜欢的话可以在酱汁里加入一点点青芥末,增加风味
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