炸鸡大比拼，阿米做水泥炸鸡VS普通炸鸡，外酥里嫩，上桌抢着吃
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100买6斤猪蹄，做一份“香辣猪蹄”软糯Q弹，大块吃肉，真过瘾
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710买一个牛头，阿米做“烤牛头”先卤后烤，皮香肉烂，巴适
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100买4斤五花肉，做一份“毛氏红烧肉”不放一滴酱油，肥而不腻
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100买4斤夹心肉，做“红烧狮子头”又叫四喜丸子，大口吃肉真过瘾
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农村坝坝宴大菜“酱香肘子”软烂脱骨，肥而不腻，阿公吃爽了
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牛肉怎么做才嫩滑？阿米做“韭香牛肉”不老不柴，鲜嫩多汁，解馋
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1500买一只5斤多大澳龙，做一份“蒜蓉粉丝澳龙”肉质肥美真解馋
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210买6只鸽子，做一份脆皮“烤乳鸽”香气四溢，越吃越香，太爽了
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89买5斤战斧牛骨，做一份香辣“战斧牛骨”香辣够味，啃着带劲
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夜宵霸主“干锅鸭头”教程来了，先卤再炸，香气四溢，骨头嚼着吃
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鲢鱼这么做才够味，阿米秘制“大蒜烧鲶鱼”肉质细腻，入口即化
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阿公馋排骨来，阿米买几斤做“排骨烧土豆”排骨软糯，有滋有味
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150元买了6只猪蹄，做一份“卤猪蹄”土锅闷两小时，脱骨了才过瘾
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年夜饭硬菜“干烧鸭”教程来了，软烂入味，大块撕着吃，太爽了
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阿米买3斤羊肠，做一份“红烧羊肠”油脂丰富，香气四溢，真过瘾
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回锅肉又出新吃法，秘制“苕粉回锅肉”肥而不腻，好吃下饭
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阿米做农家一碗香，俗称饭遭殃，香辣爽口，做法简单
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豆腐这样吃才爽，秘制“肉末砂锅豆腐煲”简单易做，太下饭了
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牛肉创新吃法，阿米秘制“棒槌牛肉”薄如蝉翼，牛肉滑嫩爽口
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66买6个猪腰子，阿米做“水煮腰花”垫点韭菜，鲜香嫩滑，解馋
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五花肉不要再红烧了，阿米做“脆皮五花肉”表皮酥脆，肥而不腻
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210买8斤牛大骨，秘制“姜辣牛骨”色泽红亮，大口吃肉，真解馋
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夜宵硬菜“麻辣田螺”在家也能做出好味道，一嗦一个太爽了
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5斤肥肠，2斤豆花，做一份“水煮肥肠”脆爽滑嫩，香辣过瘾又解馋
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粉丝送了一只1388帝王蟹，味道肥美鲜甜，大螃蟹吃起来是真过瘾
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鱼香肉丝里真的有鱼吗？有，阿米用乌鱼做鱼香肉丝，滑嫩爽口
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肥肠这样做不会缩水？阿米做“水煮肥肠”现炸后卤，老入味了
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阿米头一次做西餐“煎牛排”滋滋冒油，牛排嫩滑多汁，吃爽了
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毛肚这样吃才过瘾，秘制“水煮毛肚”口感爽脆，一吃一大口太爽了
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四川名菜“连山回锅肉”教程，搭配李庄白肉的刀工，大口吃肉过瘾
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阿米开始凑备年夜饭了，秘制老菜“神仙鸭”大火蒸3小时，软烂脱骨
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阿公86岁生日，阿米做两桌好菜给阿公庆祝，土鸡土鸭上齐了
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1980买两只帝王蟹，阿米做两种口味，蟹肉饱满，阿公吃开心了
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鸡杂不要丢了，阿米秘制“泡椒鸡杂”酸辣够味，下饭必备
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分分钟教你“东坡肉”的正确做法，猪肉软烂多汁，肥而不腻，过瘾
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鸭子这样吃才过瘾，鸭肉不老不腥，解馋开胃，4斤都不够吃
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元宵节，阿米家来客了，秘制传统美食“圆子汤”鲜嫩滑爽，解馋
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竹筒饭这样做太香了，阿米秘制“海参竹筒饭”竹香四溢，香甜软糯
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72元买了12只兔头，做一盆“麻辣兔头”麻辣鲜香，抱着猛吸真过瘾
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四川名小吃“红油抄手”教程，皮薄馅大，一口抄手一口蒜，真解馋