第一次冲重量缺氧 大家一定要注意安全哦
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
来苏州的第一顿烤鱼非常满意 这么大的生蚝也是第一次吃
...
之前也断断续续的健身 但是今天是我第一次练腿 很紧张很激动
...
家人们，今天一切顺利，今日收入¥537
...
替大家验证一下跑一个月顺风车究竟能赚多少钱
...
一下给我打懵逼了
...
第一次到茶馆喝茶 感觉真的很不一样 茶艺也是一门学问 不过我更爱玩大富翁😆#茶艺 #茶馆 #vlog日常 #大富翁世界之旅
...
有吃过东北大菜包的
...
边吃烧烤边喝9边听歌 氛围感超足
...
租的车居然也能开顺风车 这回真是不仅没花钱还赚钱了
...
今日收入368 明天开始恢复训练计划
...
办健身卡了 小细狗开始增肌啦
...
上班到一半因为事故提前下班真开心，唱歌一直在破音边缘来回试探#健身vlog #上班娱乐两不误开心最重要 #其实都没有杨宗纬
...
一天极速版
...
家人们发现个百果园羊毛性价比贼高
...
干一行行一行 流水线叠盒子没对手h
...
追悼会，但是嬉皮笑脸 【缺氧】
...
最近忙着上班 而且受伤了没有走计划 没退步已经很知足了
...
如果你尝试了解我，就会发现我每天真的很单调，就是健身吃饭睡觉
...
这一受伤力量停滞不前就算了还退步
...
孩子们儿童节快乐啊～
...
办卡一周了 记录一下身材 到时候惊艳所有人哈哈哈
...
缺氧无限种子
...
健身以后米饭从小碗变成大碗了
...
4800跳绳跟练·凤凰传奇嗨跳专场（带休息）
...
冲击65kg失败 下次努力冲！
...
突破自重60kgx2 粘滞推上去的感觉真开心
...
腿还有点酸 但是又到了练腿日 咬咬牙继续练腿 发现进步好多😁练完吃了面去把头发剪短了 晚上叫搭子们来家里吃火锅 愉快的一天
...
就是减这里，懒人趴着瘦腿进阶版
...
后期高规格的辐射农场（模块思路展示）
...
【缺氧品鉴系列】主播：观众的存档让我觉得这个游戏很陌生 观众：你可以学习一下 取短补长
...
练腿第三天走路依然跟企鹅一样 今天练完去吃了肉披萨 蛋白质满满 现在吃东西都会去选择相对健康营养的 每次路过烧烤摊炸串摊都特别馋 顺便带大家看看仓街的小景色
...
【简单缺氧】标准两层楼高研究室
...
【简单缺氧】标准两层楼高16人厨房餐厅
...
【缺氧】打造理想城 第二十二期
...
小杨烧烤 正式营业
...
在同行朋友手机里东拼西凑的素材，关于手机的事情就告一段落吧，最后也提醒一下大家去玩的时候一定保管好财务，我们当时一起玩的朋友还掉了一条3000块钱的红宝石项链
...
之间也找了工作人员调了监控，但是刚好溶洞的监控没有回放，发现丢失第一时间先去找了第二时间开启的丢失模式，应该是捡到直接给我关机了，所以定位一直都没变
...
纯干货 练的不重要 角度得找好
...
系统健身两个月 更新一下数据实力推50kg卧推70kg深蹲79kg硬拉79kg（我是铁直男 同志们请不要找我了）