心怀梦想者，逐梦前行！ #李春华攀岩运动推广中心 #攀岩
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我们喜爱大魔王亚妮亚，折服于其强大的力量和爬线能力，但往往忽略其灵敏、协调能力，其灵活性也常人不能达到的 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
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应华为“遇见美好 顶峰相见”邀约，挑战室内最高人工岩壁世界吉尼斯之最51.28米，在场小伙伴的鼓励下成功登顶#李春华攀岩运动推广 #华为 #吉尼斯世界纪录
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胆量与毅力同在，优雅与智慧并存，美国运动员娜塔莉亚·格罗斯曼在比赛中冷静与果断的表现 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #斗智斗勇
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攀岩是一个运动员与定线员斗智斗勇的过程，定线员尽可能的挖坑埋雷把线路复杂化，运动员尽可能的绕坑避雷把攀登动作简单化，即能展示实力又能优雅的展现魅力 #李春华攀岩
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摆脱束缚，深水抱石陆地版来啦，最大的安全气囊确保你的安全，敢来挑战吗 #攀岩 #蹦极 #李春华攀岩运动推广
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勾脚背动作线路设计，考验脚踝屈动作和核心稳定性，胆量也是很重要的，因为一旦失败很容易导致头先着地 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #高难度动作
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同一条线路不同的攀登方式，汉娜和森秋彩采用各自的方式完攀，发挥出自己的特点和优势 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #不可思议
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考察指力和脚法的平衡线路，你感觉有V几的难度？ #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #燃脂运动
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攀石比赛像极了人生，可以无数次尝试失败，但时间有限！ #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
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攀岩人的指力是如何练成的？宝剑锋从磨砺出，请根据自身情况慎重尝试 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #后生可畏
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江湖武功唯快不破，攀岩亦是如此，趁岩壁不注意就上去了 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #这是高手
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刀锋训练板，0-90度自由调节，线路不止10万条，黑练神器 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #唯有训练不可辜负
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人生总要有一份热爱，值得你全力以赴，无关年龄、性别、天赋… #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
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攀岩精神就是只要脊梁不弯，就没有扛不起的山！ #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩精神
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世上无难事，只要肯攀登 #李春华攀岩运动推广 #无攀岩不青春 #攀岩
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马文未能完攀的线路是不是有点难？水上攀岩，大家想看的跳水视频来啦 #李春华攀岩运动推广 #高空挑战 #玩的就是心跳
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同一条线路同一个目标，动作越简单难度越简单，思行合一是攀岩的最高境界，看到最后有惊喜 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #世界杯
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运动治百病，攀岩解千愁，一条暴力又不失优雅的线路 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
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干净整洁的环境,有趣好玩的线路,才是岩馆该有的样子吧 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩馆
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彩虹粽子,端午安康，粽情攀登！#攀岩 #李春华攀岩运动推广 #端午安康
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人民日报专访，攀岩世界冠军李春华，带您一起了解攀岩运动，为东京奥运会中国攀岩队加油！ #人民日报 #东京奥运会 #李春华攀岩运动推广中心
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爬绳是上肢力量、协调训练不错选择，你尝试过吗？ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
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攀岩指力怎么练？负重悬垂是比较常见的方法，但前提是要循序渐进，从易到难 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #无攀岩不青春
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好看的动作千篇一律，有趣的玩伴万里挑一，鞋子和脚谁更给力呀 #李春华攀岩运动推广 #健身美女 #大长腿
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攀岩训练力量是1，手法、脚法、技巧是后面的0，没有1，再多的0也没有意义，抓不住点，就没有然后了 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #力量训练
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动态蹿跳动作（dyno）慢镜头欣赏，如何不被惯性飞出去，注意看细节，空中二次抓点 #李春华攀岩运动推广 #技术 #飞檐走壁
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攀岩比赛，精彩纷呈，挑战自我，勇攀高峰！关注#李春华攀岩运动推广，了解更多训练灵感！
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闪转腾挪间，展现出独特魅力，攀岩运动可甜可盐！ #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
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法国奥里亚娜·贝尔通是巴黎奥运会全能奖牌的有力争夺者之一，技术全面、胆大心细 #李春华攀岩运动推广 #奥运会 #法国
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攀岩名宿沙马的攀岩馆，够大够气派吧，你喜欢这样的攀岩馆吗？ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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攀岩+跳水，惊险刺激的水上运动，你会去挑战吗 #李春华攀岩运动推广 #玩的就是心跳 #刺激现场
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亚妮亚与岩友互动，岩友现场指线给亚妮亚攀爬，新加坡岩友好幸福 #李春华攀岩运动推广 #大魔王 #世界冠军
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岩壁上再现赤脚大神，完全不用脚点，一路引体完攀线路，力大出奇迹 #李春华攀岩运动推广 #力大出奇迹 #运动
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攀岩人的520，你品，你细品！关注#李春华攀岩运动推广 了解更多训练灵感！#攀岩 #哥俩好 #520表白日
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大魔王亚妮亚大仰角攀登，宽臂、交叉手高难动作再秀上肢力量！#攀岩 #暴力美学 #李春华攀岩运动推广
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东京奥运奖牌长啥样？带你近距离感受一下！中国攀岩队加油，中国岩友想要一枚金色的！ #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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千万别练攀岩，会让你气势如虹、一飞冲天！ #千万别练攀岩 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
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攀石线路富有挑战性，不受装备束缚，很受大家欢迎 #李春华攀岩运动推广 #抱石 #无攀岩不青春
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秀一波岩壁舞蹈 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #飞檐走壁
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空中转身大挪移，定线员设计线路固然重要，有趣的灵魂才能玩出花样 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #有趣的灵魂