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闪转腾挪间,展现出独特魅力,攀岩运动可甜可盐! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
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我们喜爱大魔王亚妮亚,折服于其强大的力量和爬线能力,但往往忽略其灵敏、协调能力,其灵活性也常人不能达到的 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
中国队邓丽娟、牛笛包揽世界杯瑞士站速度赛冠亚军 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
纵有十万八千梦 不及人间一两风,勾脚动作是这条线路的灵魂 #攀岩#李春华攀岩运动推广#李春华攀岩身材管理
最后一秒完攀线路,换个思路成功化解定线员脑洞! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
攀石比赛像极了人生,可以无数次尝试失败,但时间有限! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广中心
美国选手娜塔莉亚·格罗斯曼(Natalia Grossman)动态攀爬(Dyno)动作锦集 #李春华攀岩运动推广 #蜘蛛侠 #dyno
攀岩名宿沙马的攀岩馆,够大够气派吧,你喜欢这样的攀岩馆吗? #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
考察指力和脚法的平衡线路,你感觉有V几的难度? #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #燃脂运动
爬绳是上肢力量、协调训练不错选择,你尝试过吗? #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
大魔王亚妮亚大仰角攀登,宽臂、交叉手高难动作再秀上肢力量!#攀岩 #暴力美学 #李春华攀岩运动推广
攀岩训练力量是1,手法、脚法、技巧是后面的0,没有1,再多的0也没有意义,抓不住点,就没有然后了 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #力量训练
一寸长一寸强一寸短一寸险,攀石项目中,身高臂长是绝对优势 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
岩无定形,攀无定法,天马行空,随心所欲,适合自己的就是最好的,这也许就是攀岩运动的魅力吧 #李春华攀岩运动推广 #健身美女 #燃脂运动
攀岩运动员力量训练,钢铁是这样炼成的! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
翻山越岭坐上巅峰,好玩的线路配上有趣的灵魂,是不是攀岩的天花板?#攀石线路与动作技巧 #攀岩 #李春华攀岩运动推广
疫情严重隔离在家,攀岩人闲不住爬桌子#攀岩#李春华攀岩运动推广#李春华攀岩身材管理
在运动员傲娇的回头那一刻,一切努力都值了! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
大魔王亚妮亚复出第二战再夺魁,攀岩世界杯瑞士站难度赛亚妮亚完攀所有比赛线路强势夺冠 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
运动治百病,攀岩解千愁,一条暴力又不失优雅的线路 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
身高臂长在攀石中具有绝对优势,但尺有所短 寸有所长,亚洲攀岩锦标赛男子攀石决赛2号线路,出色的弹跳力能弥补身高问题 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #dyno
斯洛文尼亚选手的实力真的很强,动作干净利索、铿锵有力 #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广 #攀岩全知道
攀岩运动员核心力量训练,超强控制力! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
万物皆可攀,攀爬是人的本性和能力,桥攀是一种借助桥体的新型锻炼、娱乐方式 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #万物皆可攀
攀岩指力怎么练?负重悬垂是比较常见的方法,但前提是要循序渐进,从易到难 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #无攀岩不青春
把握好节奏,跟着音乐嗨起来,指力条训练新高度,无敌般的存在 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #无敌是多么寂寞
2500的奖金就可以走出六亲不认的步伐、嚎气十足的表情,攀岩人的快乐很简单 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #热爱
斜板线路,一路open大包造型,顺利完攀 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
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人民日报专访,攀岩世界冠军李春华,带您一起了解攀岩运动,为东京奥运会中国攀岩队加油! #人民日报 #东京奥运会 #李春华攀岩运动推广中心
世上无难事,只要肯攀登 #李春华攀岩运动推广 #无攀岩不青春 #攀岩
妖娆的起步,炫酷的攀爬,有趣的线路! #李春华攀岩身材管理 #李春华攀岩运动推广
飞檐走壁射石饮羽,是线路简单还是实力强大,麦莉斯训练线路 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
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脚尖上的艺术:其实往往高端的攀岩只需要最简单的攀爬方式,欣赏一下法国奥里亚娜·贝尔通如何把V5线路爬出V2的感觉 #李春华攀岩运动推广 #脚尖上的艺术 #攀岩
艺高人胆大,不打无准备之仗,攀登前做好观察线路、动作规划,攀登时做到思行合一、一气呵成 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #健身美女