拉了5斤💩！打开阀门，排空宿便太爽了！
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听说你三天没拉了！憋着不拉的便便最后去了哪里？
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一百万人看过的通便教程！三招实现噗噗自由！
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8分钟噗噗操🔥 刺激肠道蠕动缓解便秘胃胀气
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半天拉不出来，按一按这个穴位，分分钟就能通便！
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手指有个“通便穴”，便秘按一按，排出肠道黑臭便，比泻药还管用
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一片生姜，排出4两宿便，真神奇！
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噗完瘦一斤~清宿便不积食！通畅排便太爽了
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大便不畅少往医院跑，每天坚持多做三件事，陈年宿便缓缓排空
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香油搭配它，吃一个通一个，拉出5斤宿便！
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每天5分钟，排便好轻松，早日实现噗噗自由
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建议女生可以多做这个动作，每天200个，肚子平了、腰细了、全身紧实了#瘦肚子 #痩全身 #瑜伽 #居家锻炼
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手指上有1个“排便穴”，每天按3分钟，排便通畅，心情舒畅
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掉了34斤....这玩意真的巨巨巨掉秤!!!
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