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无论炎夏还是寒冬,太极无不相伴。
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24式太极拳完整版教学来啦,建议收藏练起来!
无论在哪穿什么衣服,只要打太极拳我就很自信
太极拳传承,是一种责任,一种信念。以心授艺,以武育人,让太极拳的精髓在岁月中永恒流淌。
太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中?
控制自己才能掌控敌人
动作如行云流水,身形如水中蛟龙
太极拳,是身心的修行。缓中有劲,慢里藏智
踏入太极的世界,感受那股阴阳调和的力量,以静养心,以动健体
太极功夫,动静之间展非凡,传承千年的智慧沉淀
太极拳,静时如松,动时爆发力如雷,震撼乾坤。
太极拳,是一种修行,让我们在岁月的流转中,不断提升自己
拳可慢,不可泄,千招易得,一劲难求,东方智慧太极拳
拳打卧牛之地,脚踩方寸之间,我是沅芷,跟我一起弘扬传统文化
太极沅芷祝大家新年快乐,武运昌隆
练太极功夫,修心养性,体悟人生真谛。
这才是太极拳真正的爆发力,跟我一起外练缠丝,内走螺旋!
刚柔并济,才是真正的太极拳,刚中寓柔,柔中带刚。
一来一往,一抽一送,缠绕旋转,正是内劲
太极,中华之瑰宝。以柔克刚,以静制动,领略中华文化的博大精深。
太极天道酬勤,持之以恒,努力可获得成功!
文以载道,传承千年,行拳走架,以气运身
上下相随人难近,牵动四两拨千斤!太极看似柔和,实则蕴含着巨大的能量,能够以柔克刚!
太极之妙,无分男女老少。人人皆可练太极,强身健体,修心养性
真的有内功存在吗?你心目中的内功又是什么样子的呢?评论区告诉我!
太极拳的练习可以增强身体的耐力和灵活性,让人更加健康和自信。
太极拳实战,柔中带刚,力敌千钧
将太极融入生活,打开健康生活新方式
刚中寓柔,柔中寓刚,刚柔相济,运化无方
在武学路上,一定要基础扎实,他能决定你的成就上限在哪里
少年自有少年狂,心似骄阳万丈光
这才是太极拳真正的爆发力!跟我一起外练缠丝,内走螺旋
每天10分钟,腰椎脊椎不僵,据说只有5%的人能坚持下来。
太极拳是根据阴阳辩证之理发展出来的一套体系化的拳术,既有养生、实战的作用,又有丰富的文化底蕴,可以让人开悟明理、修身养性
“外以中正立身,内以浩然养性,”弘扬国粹,传承太极文化。
沉浸在太极拳的世界,让每一个动作如行云流水般自然,舒缓而有力,在宁静中探寻内心的平和与力量
你知道吗?你的太极拳可能练错了!太极体操毁终生!#传统文化 #太极 #太极拳
走在红旗下,何其有幸,生于中华
巾帼不让须眉,红颜更胜儿郎
太极拳应该以什么样的形式出现在你的生活中 ?
太极是包容的、内敛的,练习太极让人越来越冷静和理性