武当丹剑套路复习（第二段）
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武当丹剑第三段
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武当丹剑41式示范版
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学员丹剑复习第一段（一）：去年夏天学的，一年没见动作脱形严重，还好基本记得套路，经过一周的复习，第一段已经合格了，还需要练习巩固。
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武当丹剑套路复习（第一段）
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枪术整体套路教完，进入巩固阶段。
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武当丹剑套路练习
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武当丹剑：和一九年对比，变化还是挺大的，总体来说是进步了。
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武当丹剑：好久没打全套了，应重庆拳友相邀打了一遍，还算没出丑
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武当丹剑：好久不练，功底还在。
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武当丹剑带练第一节
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武当丹剑，日常练习第二段。
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晨练武当剑法：这把对抗剑练套路还是不趁手，主要是圆盘剑格设计有问题。
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武当武术在利川扎下根了，第一阶段主推的武当丹剑和武当太极28式
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武当武术套路：拳、剑、枪！
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武当丹剑学习第8天
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甘溪山下演练武当剑，天气热了，可以考虑来利川避暑。
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武当太极武当剑
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武当太极拳练习
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武当通肋腿，控腿练习。
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武当蛇拳
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道家丹剑日常练习
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武当太极二十八势
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编排个节目，武当拳自选。
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武当太极二十八
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武当剑、意：势以御气，气以御意！
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武当枪法体验
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趁第一根筷子还没准备好，迅速解决；第二根筷子有点顽固，挺好。
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千剑练习继续
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千锤百炼武当剑。
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中华剑道练习日常：武当剑术基本功
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武当太极二十八式教学第十天，课后练习
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武当对剑：进步平刺，反崩腕，挽花点腕，抽腕刺腹，对提；翻格带腰，翻格抽腕，下压击耳，正崩腕，对劈；带剑刺喉，横搅击头，击腿带腕，反洗腕，对格。
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中剑：中华单手剑
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武当太极二十八式之野马分鬃
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剑术套路还是要练起
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练武者、当体力充沛，精力旺盛，潜力无限。——【武者道心】
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学剑者：当发义侠心、坚毅心、勇敢心；勿谓身弱而自馁，勿谓质钝而中止，勿因事繁而中辍，勿为环境而中断！——《武当剑法大要》
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道心武侠，太极武当。
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恩施、武当太极拳、传承基地
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武当太极十三势之扑势