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药水哥腹肌终于出来了!你敢信这是刘波是身材吗?
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前面是最新状态喔 腹肌明显很多呐!
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药水哥练出四块腹肌!停播八天 再次暴瘦 线条更明显了~
药水哥怼35KG哑铃,动感单车猛冲!太励志呐药酱!
药水哥练成腹肌型男 五个月的蜕变!坚持下去 改变自己 期待之后更好的药酱!
#药水哥 真人嘎嘎帅气
药水哥凌晨苦练,几近癫狂!期待未来不一样的刘波!
药水哥 VS Giao哥称重对视:坏了!真让刘波练出来了?
药水哥7.3封禁过程 拿捏可爱新女儿 亲嘴唱歌好不快活~想你啦牢药!
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使用类固醇前后对比。
这算穿衣显瘦吗
药水哥瘦身归来,化身“刘景瑜”,够啦,妹妹,我不是你撒娇的那个对象
增肌的第90天了,新手福利期完全被浪费了,,接下来我会好好做一下训练和饮食的规划 一定会好好努力,加油
练
新手练手臂顺序
《你就给我一次吧》
药水哥健身餐吃到崩溃 哀嚎健身餐反人性~
花小龙最猛时期
体脂越低脸上肉越少
“丝丝入扣”
药水哥疯狂折磨厂妹!牛薄膜将是妹妹的噩梦~
我是如何训练的?
蛋白粉到底对长肌肉有多大帮助?
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比赛前嘻嘻一下~
一定要坚持下去
你能卧推150KG,我蒋劲夫倒立叫你大哥!
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药水哥最新状态,魔鬼筋肉人。
药水哥健身房练腿 满脸痛苦 太酸爽呐!
练背使我面貌丑陋
新手增肌
吴京身材水平
徒手健身健身一年效果
有些人不信我有这肌肉量体重却只有61kg,其实是我充血后+体脂比较低+小骨架呈现出来的