京东 11.11 红包
2023-02-15/周三。更加适应“装修队”（室内自行车）的工作了😁
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2023-02-08/周三，蓝色10/红色8/灰色5/粉色3居家运动记录
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2024-01-15/周一，跳绳计划第4 天。
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2023-02-18/周六。冬天没锻完的炼，我们春天慢慢练
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2023-02-21/周二。我只是一 个没有感情的饭桶
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2023-02-22/周三。今天是个2倍速女孩👧🏻手忙脚乱的运动啊
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2023-09-20/周三。5㎏跟练J&T
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2023-02-25/周六。健身房溜达一下
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2023-08-23/周三，暑假第53天。休息了几天陪儿子去割了毛母质瘤，健康能吃😏
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2023-03-01/周三，三月第一天，起个好头
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2023-02-04/周六。简单的‬快乐🏡
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2023-03-29/周三。3分钟锻炼，57分钟吃饭
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2023-09-13/周三，2.5倍速记录晨练，10㎏跟练
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2023-02-23/周四。跟练KayKay蓝10红8灰5✔
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2023-08-30/周三，暑假结束倒数第2天。今天要带儿子去拆线
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2024-01-26/周五，跳绳第15天。正式第一次连跳5首歌✌🏻做个记录
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2023-02-14/周二，划水，摸鱼🐟
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2023-02-16/周四，放下哑铃，原地有氧
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2023-11-01/周三，对我来说还是核心相对简单点
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2024-02-21/周三，跳绳第38天，一首歌都跳不好
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2023-08-16/周三，暑假第46天。今天元气满满😛
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2024-03-15/周五，跟哑铃姐玩一下
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2023-07-03/周一，暑假第二天
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2023-05-12/周五，挖出一个许久不玩的小玩具
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2023-05-23/周二，今天想带贝贝去洗澡🚿
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2023-09-04/周一。激活一下肌肉💪🏻
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2023-10-06/周五，上肢跟练
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2024-02-09/周五，跳绳第26天。新年快乐
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2024-03-06-/周三，休息3天，继续运动
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2023-03-21/周二。要做沙滩上最靓的雕
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2024-02-26/周一，跳绳第43天，大杂烩
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2023-04-24/周一，今天准备点两杯奶茶💞🤞
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2023-10-17/周二，5㎞跑步+50分钟站立腰腹
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2022-03-26居家运动
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2023-03-06/周一。沉迷薯条🍟的第三天
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2024-02-19/周一，跳绳第36天，两首歌
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2023-03-09/周四。弹弹弹
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2024-02-18/周日，跳绳第35天，一首歌
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2024-01-17/周三，跳绳第6天。头发烦死了啊啊啊
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2023-09-03/周日。跟练肌肉夫妇8㎏/一个动作5公斤
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2023-08-09/周三炸鱼，暑假第39天。划拉几下就当运动了🥴