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2023-09-13/周三,2.5倍速记录晨练,10㎏跟练
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跟练:【【Ksenia Prix-10分钟哑铃臀泵训练】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/xLExfs9
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2023-05-24/周三,每天坚持划水,10年以后也是大师了🌚🌚
2023-08-07/周一,暑假第37天。跟练帕梅拉手臂3连
2023-08-05/周六🌞,暑假第35天。好多天没晨练了。
2023-02-08/周三,蓝色10/红色8/灰色5/粉色3居家运动记录
2023-05-17/周三,大雨🌧️,艰难的蠕动
2023-05-08/周一,10㎏波比,一个动作管一天🌚🌚
2023-03-20/周一。ฅʕ•̫͡•ʔฅ 一日5餐,长势良好
2022-09--03/下午二练
2023-05-20/周六,别让生活耗尽了你的耐心和向往,你还有炸鸡和脆皮肠
2023-08-11/周五,暑假第41天,暴躁的日子
2022-03-25居家运动跟练
2023-02-22/周三。今天是个2倍速女孩👧🏻手忙脚乱的运动啊
2023-03-06/周一。沉迷薯条🍟的第三天
2023-02-23/周四。跟练KayKay蓝10红8灰5✔
2023-03-05/周日。周末刷个存在感
2023-08-26/周六,暑假第56天,开学倒计时了😃
2023-11-17/周五。今天是个five🖐🏻8㎏豹废
2023-06-20/周二,立志当一个合格的纸包鸡
2023-06-03/周六,今天吃酸菜鱼,又酸又菜又多余🐟(kaykay跟练)
2023-04-30/周日,帕梅拉一下,带娃出门溜达✌🏻
2024-01-17/周三,跳绳第6天。头发烦死了啊啊啊
2023-06-18/周日,南瓜裤战士变身🎃🎃,8㎏壶铃跟练
2023-03-21/周二。要做沙滩上最靓的雕
2023-02-10/周五🖐🏻做一个快乐的five🖐🏻
2023-03-07/周二。带贝看了病,玩了个不太好的球,拉了一些不标准的弹力带引体,马马虎虎的一天吧
2023-03-09/周四。弹弹弹
2023-07-03/周一,暑假第二天
2022-03-21居家运动/跟练
2023-04/05周三,瞎练,练完吃火锅😁
2023-02-15/周三。更加适应“装修队”(室内自行车)的工作了😁
2023-02-13/周一。随便动一下,今天是贝贝拔牙的日子。
2023-03-03/周五。大家都是汉堡包,凭什么你们都是宝宝,就我是憨憨
2023-07-01/周六,再坚持一天就是暑假啦✌🏻
20-05-02/周二,可以把晨练加入日常计划✔
2023-05-22/周一,5×5,今日任务:吃饱饭(5/3)
2023-04-25/周二,整一个大划水😒
2023-10-19/周四,家里划划水
2023-03-14/周二,隆江猪脚饭,年轻人的浪漫
2023-09-04/周一。激活一下肌肉💪🏻
2023-07-26/周三🌞,暑假第25天。是时候买一个新滑板车了