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春节如何多吃不胖?3招轻松摆脱过年肥!
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哈咯宝宝们~新春佳节快乐!马上就要除夕夜了,祝大家牛气冲天!几天大家免不了需要多吃,这个时候为了身材克制饮食的话就太折腾自己啦~不过,如果想节后身材和健康依旧,又不想牺牲美食的话,大家只要稍稍在大餐前做一些小小调整,就能轻松控制食欲不会一发不可收拾了!今天的几个小贴士都是我平时也经常在聚餐前会用的小妙招,非常轻松、无需多动脑而且【亲测有效】,还能和一家人一起开开心心的享受大餐!大家这几天可以参考起来,等节后就为自己没有发胖还很健康的身体状态而骄傲与自豪吧~
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