京东 11.11 红包
60.辰宿列张
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64.律吕调阳
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76.鸟官人皇
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59.日月盈昃
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77.始制文字
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63.闰余成岁
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57.天地玄黄
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水
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又一个视频
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58.宇宙洪荒
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44.做120个俯卧撑只需要4分钟，却花了一天时间
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3.坚持100个视频
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55.一次可以做30个了，有进步
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41.今日游泳疲倦，小做三组热身
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20211010
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三十几天了吧，效果就这样
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第17次学自由泳，终于录到视频了
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52.坚持就会看到效果
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40.今日五组，离每天100个不远了
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第二十六天
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第三十次
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运动日39：要像小蜜蜂一样勤奋
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2.看看能坚持多久
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第二十四天，满身大汗
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运动两个月了，效果只有一丢丢
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胸上有两个印子
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第二十七天，每天运动十分钟，效果杠杠的
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运动运动，明天回家
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第二十六天，吃饱才有力气运动
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健身帅哥自拍秀身材，可真不错
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运动第三十三天
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运动x次
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继续
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35.暴雨天与运动更配哦
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37
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还有1000字
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乱练好像练的不对称了！！！
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第一次见这么写出
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第一周打卡挑战一
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还差三千，我也十万啦
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喜报，能游25米了