与其羡慕别人 不如自己努力 Day3
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我好像找到了 降低重心 的真谛 Week1_Day7
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看不到变化？那就再坚持一下 Week3_day18
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球打不好，就多练 Week1_Day2
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两周，能有多大变化呢？ Week2_day14
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所以 怎么才算核心绷紧 Week1_Day4
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练习时长6天，你能看到变化吗？ Week1_Day6
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你难道不期待看到自己的变化吗？ Week2_Day13
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把简单的做到极致 Week2_Day12
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还是得走出舒适区 Week2_day16
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不要犹豫 去做你想做的 Week2_Day10
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脑子会了，身体还不会，开练 Week4_day22
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怎么才能突破压肩呢？ Week3_day20
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【世界顶级励志演讲】你要惊艳所有人
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全新的训练 近期就把这一套练好 Week3_day19
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加入重心切换后的运球 是什么样子 Week2_Day8
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一个人练球乏味？叫上你的朋友一起 Week2_Day9
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练了不一定有用，不练是真进步不了 Week4_day23
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练不会的动作就是训练90分钟 剪完3分钟 Week3_day17
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虽然进步有限，但不练永远不会进步 Week2_day15
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【北邮读博记录】怎么博士没入学，就开始焦虑了
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女大两个月俯卧撑变化
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“说真的，努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来，但你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。”
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下雨天，没有球场，还能练球吗？ Week4_day24
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归位，开始恢复训练 Week4_day25
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把简单的练好是不是就够了？Week4_day26
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凌晨4点，晨跑20多公里，珍惜这难得的秋高气爽！
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原来你俩早就羡慕他们了，哥哥更是几次强调。#肖战 #杨紫
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读博也需要一个好的身体呀
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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自律的痛苦轻于鸿毛 后悔的痛苦重于泰山# 贾里德麦凯恩
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不必焦虑 生活工作篮球都是如此
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“看似不起眼的日复一日 会在将来某一天突然让你看到坚持的意义”
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自从一天三练以后了，我老公说话的语气变得轻声细语的
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坚持到底，时间最晚也无所畏惧。
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天赋不够，自律来凑
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俞敏洪谈努力：光靠勤奋没有用，低纬度的勤奋就像驴拉了一辈子的磨
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我活到30岁，总结出来的人生经验，做人不要太努力，不然追悔莫及
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崽崽来探班！今天是领带战神！
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请你努力，为了你自己
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笑亖！周深说音乐圈好起来了新浪扫楼社死瞬间与爆笑名场面集锦！网易望着新浪羡慕的问周深什么时候来扫楼？