深蹲131KG，高翻挺举95KG
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高翻刮弟弟怎么办？翻起来蹲他3个，以后就不怕了
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箭步挺换腿后，这应该第一次95KG
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高翻挺100，膝高翻110，膝高抓80
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挺举80KG，下蹲翻90KG，高翻90KG
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梦想成真，高翻挺100KG完成！
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挺举100公斤！
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12把挺举80公斤，后蹲100公斤×3×3
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久违的高翻100Kg呀，节奏差点意思，下次高翻挺100KG
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业余举重｜小试下蹲翻，挺举60KG
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挺举新纪录，93KG，但感觉是3个红灯
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80Kg高翻，膝上翻，下蹲翻，高翻千万不要用助力带！
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举重小白的高翻练习，60～70～80～90翻
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健身小白首次下蹲翻100KG，开心坏了
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低迷态，翻不动95，抓80晃来晃去
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挺举95，翻100，保养下膝盖
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上挺找到点感觉，下次试试95kg，100还是那么遥远，翻得动，挺不动
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高翻练习，问题很细，能看出来一定是高手
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高翻恢复100公斤，285还是勉扣，小腿刚性弹性都太差了
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健身小白之我的梦想是挺举100KG
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高翻挺80KG练习，半挺练习，还真不适合半挺，进肩困难，架子又软
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高翻，50，60，细节翻
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徒手窄拉140，150拉到变形，蹲120有进步，抓举恢复70
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还没阳，阳了的话，今年挺举100就泡汤了
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挺举60，70，预蹲上送找到点感觉
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阳康恢复第一天
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架上挺100，膝翻103，蹲翻挺95
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日常高翻训练，50～60～70～80～90，出肘有进步哟嘿嘿
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下蹲翻100练习
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膝上高翻118公斤
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高翻碰到一头肌怎么办？答案：举起来狠狠摔下去，报仇！
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举重练习，60KG细节下蹲抓，半蹲抓举，80高翻，高翻挺
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体重72，膝上高翻新纪录93KG，要耸肩，但是耸肩早了会刮到弟弟
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手好的差不多咯，恢复恢复，又能愉快的翻挺了。下蹲挺练练架子功
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高翻练习！有没有大佬帮忙看下啦～
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架上挺举100KG，练练胆子
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抓举练习，30KG～70KG下蹲抓，被70KG折磨得不像人样了
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前蹲训练，连续膝上高翻练习
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首次高翻100KG，丑得像田径式高翻
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已经忘记怎么下蹲翻，我假装翻得很沉可还是带得很高，玛尼
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翻个101，扣个285矮筐