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正念冥想 | 寻觅内在自我,寻觅真实与纯粹
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【轻冥想#271】 这次的练习是:追问内心 适合这样的你:目标感不强,对生活迷茫的人群 开始练习之前:请找到一个让你感到安全舒适的地方,坐下或者躺下,尽量不被打扰 更多音频内容尽在冥想星球App,欢迎下载体验。
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