打球基本常用过人动作 part 1
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2个实战过人上篮动作小细节
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高效过人动作
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4个无解过人动作，学会一招就无敌！
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零基础运球基本功训练
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10秒教会你艾弗森招牌动作蝴蝶穿花，行云流水轻！#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球
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四招过人 一看就会
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6组简单的运球动作+上篮
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急停背后，这样的背后过人也太实用了，赶紧收入你的技能包吧！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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如何高效使用哈达威变向过人！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #过人技巧
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过人太轻松了
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基本功练好了过人更简单
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“这招很实用，但膝盖不好的别学”#篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货 #过人技巧
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有一种球风叫欧文
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打篮球必备的十种过人动作，你最喜欢哪一种？#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧
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一定要练的篮球脚步训练
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学会运用脚步让你的过人更加轻松！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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提升控球熟练度练这一套就够了
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“努力训练，剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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一步上篮配合15个过人动作
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给零基础的两个后撤步动作
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有点帅，还不会这招的兄弟，赶紧拿去练起来！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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任何位置都适用的五种转身摆脱技巧，帮你摆脱紧逼防守
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零基础运球：眼、手、脚的协调
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【实战1对1单挑】3种不同的高位动作详细教学（从困难到简单）
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如果只能选择一个动作来过人，那么一定是他
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6种常用篮下脚步，以及动作细节
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这个过人动作急停投篮走步吗？AJ11 ADAPT 太重了哈哈
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这系鞋带方法打球更安全也不会容易松开
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体前变向跳步转身，又秀又帅的一招，大家去球场试试！#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
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打球最常用的3个得分进攻
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Manno 打球最喜欢用的过人动作#1
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过人后最安全和有效果的上篮动作
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零基础用重球提高运球和投篮能力
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年轻人！这才叫过人
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欧文再次杀疯了，在沈阳球场秀丝滑运球过人绝技，太丝滑
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2种经典的【持球突破脚步】，及其细节与应用
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“用这招把你兄弟银行卡密码晃出来”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #运球节奏
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一双意外失败了的国产球鞋
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不会运球苦练，能绿了！
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篮球零基础上篮