练气功到底有啥用？
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八段锦每天需要练几次？武当袁师懋道长：都可以！
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运动？吃药？气血虚如何补气？
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武当袁师懋道长：王也是谁？我们不需要战胜懒惰！
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张至顺道长谈八部金刚功和八段锦有什么不一样？
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袁师懋道长教大家“膝盖疼痛”的简单锻炼方法，适用于日常大多数人
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睡足八小时就不算熬夜？？
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很多人练金刚功，一开始就错了！
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成年人能不能拉开筋？
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“怎么修行人还玩手机？”
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张三丰 祖师诞辰777周年纪念活动，武当武术传承人齐聚一堂。
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“现在社会不给年轻人机会？”
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如何才能“内观”？
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马步扎不久？教你“抖”字诀！
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你是在炼筋骨，还是在练肌肉？
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道长：你以为我很自由吗？
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假如道长说真话……|||真相往往都如此的简单，直白，朴实#武当[话题]#  #袁师懋[话题]#  #人生[话题]#
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早晨去锻炼出汗就白练
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你想要公平？连神仙都不“公平”！
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啥是“开悟”？
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有真功夫也有打不了的时候
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好狠毒的修炼功法
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“我觉得钱不重要” “你赶紧走！”
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曾经我也是个气功的怀疑者，直到我那天....
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那些说来武当拜师的，这样子的师父你怕不怕？
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现在孩子的体质到底怎么了？
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听说你想学气功？
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“为啥成人不能进传承班？”
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如果施主您听不懂道理……
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袁师懋道长展示逆天柔韧性，学员直呼：做不了！
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饿七天，人会有什么变化？
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看看这个蹲马步的动作，你能坚持多久，80多岁高龄的武当山曾师父，亲自示范演练，眼平视，手平端，腿平蹲，前不能坐，后不能靠，正身收心，含胸拔背
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感觉人生痛苦，下次再不为人？
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一张师父的老照片，眼里带着光
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没有钱，该如何修道？
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“7天打通小周天？那是骗你”武当袁师懋道长：先练呼吸，再练意念，然后……
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“我要是有钱，我也去修行”
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七天不吃饭，真的不会饿晕吗？
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“打坐看到异象？”
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悟道需要看啥书？
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为什么训练很努力，身体还更差了？