现体重，目标115kg…
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净身高186cm，臂展199cm。
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“女生这个肌肉量真的很夸张”我：？
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体重100kg+的人，完成单臂引体，需要多长时间，我花了四年…
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捏快表面光滑，材质方钢，厚度我有6厘米和8厘米，6厘米厚度我见过体重轻的可以解锁，8厘米厚度的目前只有我可以拉，8厘米需要很大的手才行…
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脸垮多练背
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抱石墩子…
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泽奇深蹲215kg…
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吃苦耐劳的黑皮建筑工人
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果然，人类的身体要比我们想象中的强壮更多。
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给女朋友发锻炼日常
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六厘米滚雷93kg…
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为什么腹肌不能做仰卧起坐
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81kg托马斯哑铃，现在健身这么卷，不知道这样玩流量会不会大一点。
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我不是怀念他，是怀念我爱过他
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握力训练，拳握145kg…
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肋骨外翻 最终版
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国内有没有100+以上的人，玩囚徒健身！
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增肌涨体重，很多人的误区
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托马斯哑铃81kg车床一体，直径6cm无滚花，闲置，有需要的私信我…
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具有一定美感的身体状态
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我这样的男朋友到底有什么用？
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“记住 摆烂太久上天是会收回你的天赋的”
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空腹爬楼➕手臂训练✔
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两指硬拉275kg！
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200kg握力训练…
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81kg托马斯哑铃，把手长度10cm，直径6cm无滚花…
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集训四个多小时，试试托马斯哑铃，重81kg，把手长度10cm，直径6cm…
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背部咋练都练不厚？微笑老炮有妙招！
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自然街健的干度
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托马斯哑铃，把手长度10cm，直径6厘米无滚花…
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五边形战士希腊灰熊，400斤的体重除了速度其他全部点满
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托马斯哑铃农夫行走，重量81kg，82kg，把手长度10cm，直径6cm无滚花…
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托马斯哑铃，重量95.5kg，直径6cm无滚花
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还有谁…
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女孩：你等我开个门，里面还有个双开门！
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200kg四指硬拉5次…
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新开的传媒公司招募视频
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新手怎么开始练
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还得是灰裤子，永不过时！#帅哥合集#光遇#游戏推荐