深蹲180KG
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他在练一些很新的深蹲
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无护具穿拖鞋深蹲230KG，还在唱歌，这哥们也太狠了吧！
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110kg，莱维贝贝！
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帝王引擎，启动！
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真是一次酣畅淋漓的深蹲啊！
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前蹲130kg，3*1
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吕小军77kg抓举180kg，2010年最佳抓举
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在帐篷里当我的手伸向战友裤子的时候
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100公斤对B友来说很轻，但对我来可是接近1.5体重了！
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江苏肌肉猛男
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一百公斤不是一百斤
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举的重先蹲的重？
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90公斤，我的评价是，三红！
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女生三大项600kg是啥概念？
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《美如腿》
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超级轻松的290公斤深蹲
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重量3.05kg，仁祥AK风暴加强版简单介绍（视频非工作时间剪辑，为中午午休时间剪辑）
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第一次举重比赛-给业余举重界来点蛮力震撼
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205kg深蹲5×5
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苏州学员，第一次接触举重，解锁下蹲翻35kg。
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举重服展示
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一个举重爱好者的成绩展示
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快艾特你空杆做组都费劲的兄弟！
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审核会过吗
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热血沸腾的训练瞬间，展现力量之美。
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二头肌
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细狗逆袭成男高体育生
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卧推200kg不戴绑肘尽力了
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150kg弓步走，280kg架上起，150kg背蹲组，130kg翻蹲
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65kg体重挑战92kg，成功！
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韩国76kg女子选手挺举120kg
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估计大多数人还是想学高翻
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克里斯在2681天前用180公斤连续做了12次杠铃深蹲
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洗髓垂吊50斤
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力量训练
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路边的肌肉男
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杠铃深蹲锻炼臀腿肌肉、力量、防止膝关节运动损伤，锻炼收益非常高，有着无可替代的用处。
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肌肉男做有氧
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腿部训练 205kg到215kg深蹲递增 140kg罗马尼亚硬拉4×10