自律打卡第二天，评论区自觉打卡
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行行行 大半夜给粉丝看这种是吧（不看睡觉！
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生机勃勃的男人，早晨起来给大家整活
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就这么晒，晒够一百八十天
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发个库存 成都的小伙伴们明天出发贵阳了
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把耀眼打在公屏上‖腹肌小哥哥
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一定要坚持下去
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喜欢哪张留言发动态
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手机看广告挣米，一天90
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彭于晏：“开始健身后，你会发现我说的都是真的！”
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每天坚持拉一拉，让自己舒服起来。
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这就是薄肌带来的反差感吗！？
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小伙伴们11月份的充电任务开始啦，不定时会有充电动态与抽奖，感兴趣可以支持一下，不感兴趣就帮我点点赞，你们的支持是up更新的动力[奥比岛_点赞]
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戒色戒手冲失败，挑战打卡第0天。
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健身房爆改小孩姐
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打卡
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【北野励志馆】更新了一条视频，快来围观！
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钻穿地球第85天
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看小说自动挣米，一天100
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内心：又水一期
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放暑假了，一起努力吧！
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遇到女粉丝又被迫加餐了
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腰突｜继续打卡这套华山医院的增强腰背力量的动作，其中不适合的我的运动已经跳过了哈，就不要纠结某些动作啦，急性期过后已经满满一年了，也在收获更好的自己！
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专属：女记者的医院采访奇遇
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一个动作提升阳气，每天坚持打卡十分钟，七天时间身体告诉你答案。
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“今天是父亲的节日，明天是我的百天祭日”
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17岁少年，高考后自律第3天！man干起来！
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如果你想要快乐，记住三件事情
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减肥就要对自己狠一点
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康复训练 毫无训练痕迹
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瘦子如何最短时间内，完成最大的逆袭！！变成肌肉男，好好的装一次！！
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一学习就走神？送你5个提升专注力的绝招💡
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马步甩臂每天甩一甩放松周身，让周身舒服起来。
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每天自律一点点 越努力越幸运！
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搬运：女研究生居家学习
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【年度超燃励志短片】专注自己，保持自律！
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5点晨跑、认真工作的生活太爱了！| 喜欢我50分，就要还给对方100分！不担忧给予才是富裕
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腰粗肚子大？淤堵不通❗️试试古法健身🌞每天10Min排湿排汗💦通透轻盈～【气血足|百病不生】
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宿舍练横叉
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道家大三锤，每天30下，打开经络堵塞，身体好阳气足
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带李胖自律起来