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菲尔汉迪启动脚步
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菲尔汉迪启动脚步
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如果这个西蒙斯是常态,他会有多恐怖?
和球友母亲打球,她一招宫保鸡丁将我跟腱坐折?徐静雨中肯解答
三分最准的大前锋
跟尼克杨玩果冻上篮#篮球#方良超#果冻上篮
篮球体育生展示身材
保罗招牌脚步,别跟我说走步!
亚洲第一后卫克拉克森
东契奇如何用“一招鲜”实现无限点名?!
脚步太笨重不够灵活,5种篮球脚步训练练起来!
【控球训练】只需要一条线就可以练好控球脚步!
利用脚步和横向移动带动防守重心完成突破
大师视角,篮球应如何练习传球?
球霸脚步!野球场无敌!
【上蓝/运球/变向训练】目标连续进8次上篮!
“ 后 仰 跳 投 !”美式篮球
东契奇打戈贝尔跟过家家一样!为什么他的后撤步这么难防?
快来用东契奇这套运球节奏!把你兄弟晃劈叉!
篮球3V3小战术
这个 " 双拜佛 " 隔着屏幕都把我晃懵了!
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
天赋怪
这样运球幅度也大了 速度也快了
今天帮“球霸”做恢复训练,场上的有效脚步永远重要!
约老师赛后与库里、恩比德等人拥抱致意!氛围还是很好的!
这些训练没见过吧?其实都是篮球的专项训练!
“艾特你身边脾气最爆的兄弟” 美式篮球
每天做这套5分钟控球训练,一周运球突飞猛进!
学会运用急停急起的节奏,结合脚步观察防守过人
三种对抗上篮,让你更具有威胁性!
枪王🔫#贾·莫兰特#野球场
【极致攻防博弈】克莱•汤普森VS徐远征Oliver!!
后撤步7777
走步了没有 过人节奏
美式篮球运球半转身节奏过人技巧
这四个训练的好处会让你你成为更好的球员。P.S.这个训练之后你的腿会精疲力尽
我没有天赋,那就努力变成天赋
持球进攻不变的技术
弱侧手上篮!
锐评一下你兄弟的虚晃
3V3篮球小战术