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球霸脚步!野球场无敌!
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美式节奏!一左一右,简单而有效!
8种最实用篮下脚步,学会三招就无敌!
这个突破过人节奏,一定是你想学的!
贼简单的撤步投篮
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
篮球“溜底线”投篮的好用脚步
梦幻脚步精髓→变速 重置 翻身
看看我的丝滑运球小连招!
脚步慢?
大后卫,要会运用背身技术
翻身投篮节奏细节
最实用的投篮脚步
动作花哨不要紧,谁打球为了进球啊?
这招还是无解好用
投篮不稳定?
怎么上好“反篮”?
分腿背后嘎嘎快啊!
干拔学会送肩!
贼简单的crossover!
破紧逼必备的2个技能
这样运球幅度也大了 速度也快了
|建议所有人突破到篮下,都学会运用这个脚步!!!
6种最好用的,篮下得分脚步!
试试加上球性
想要做好《背后急停》一定不要忽略这个细节!
球场大杀器:搞偷袭!
如果你只会一招,那就把这招练到极致~
辅助手起球是丝滑投篮的关键
持球进攻不变的技术
节奏对投篮至关重要
“变向”永远是顶流!
还不会突破?
过人脚步
一套训练就够了!
教你如何做好推球抛投技巧
组合垫步运球很好,就是十分费脑(´・_・`)
米切尔号称得分机器,真是没得说
瓶颈期都是怎么度过的?
球性和协调性
暑期暴涨运球|提升悬浮运球