京东 11.11 红包
PLIE六大要求！！！
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画圈七大要求！
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专属于舞蹈生的站姿形体！论气质 必须拿捏的SS的
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练功端肩怎么办？（1）
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塌腰撅臀怎么办不要摆没用
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成人胸腰到底怎么练！还能练出来不
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下腰三部曲
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跳舞耸肩？看我教你绝招！
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后背第三种发力，沉肩，拔背，外展
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跳舞端肩（3）脖子短 举一反三！！
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跳舞腰疼注意了！
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跳舞端肩（2)
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说个正事！
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大小朋友横叉是不是老弯膝盖膝盖别着疼？
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控后腿的好办法.注意要求练习
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正确的勾绷脚
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跳舞最重要的一点！！气息！气息！气息！
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外开到底是什么感觉？来感受下
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脚背不好没质感应该怎么练
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跳舞不好看没舞感~听听金老师咋说~
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脚背到底怎么练才有效果！请注意老师强调的核心要求
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下不去得横叉
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收腹
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把杆扶把基础要求
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成人抬后腿需要四个必要条件
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两个动作练好横叉
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看自己跳舞丑炸天怎么办！
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舞蹈抬头三要素1.抬头 2上拔 3.后提
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节奏数不清怎么办注意四大要求
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古典舞扇子入门（1）
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无痛软开真实存在么
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舞蹈当中容易出错的问题！
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出大事了兄弟们！我的老板竟然要求我这样!
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夹膝盖和提膝盖的区别
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9月10日跳舞后背无力
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涨功黑科技
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上身正确的舞蹈体态应该是什么样~
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没有舞感力量感
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跳舞胸腰僵硬怎么办
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练习软开度，柔韧性想要减轻疼痛么，这些方法原理能帮到你