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“康姨妈”是怎么被教育出来的
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我是8年心理人,咨询师姐姐润风~ 结合我的咨询经历,每天分享心理成长相关内容
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孩子抑郁症,想找个能躺平的工作,张老师:绝大多数能躺平的工作都是靠资源的,需要家庭背景
暴饮暴食是你在用食欲,补偿其他地方的压抑,比如工作,学习,人际关系,减肥的情绪等等
他对你好,不是他好,是因为你好
别人对你好,会让你压力很大吗?这其中有两个问题
沈眉庄和安陵容,一个强大,一个恐惧
甄嬛的成功,得感谢出身
太害怕失去,是把自己想的太糟糕
不能接受伴侣的缺点,说了很多次他都不改怎么办?
不要被“crush”控制哦
你身边有没有自恋型的朋友?今天来说说自恋型人格的成因,表现,和解法
爱自己是“不为别人负责”/爱自己系列
爱自己是慢慢来
只有爱,可以改变自己,改变他人
摧毁一个孩子有多简单?孩子身上,会反应父母,环境的一切
了解自己创伤的过程中,很多同学会恨自己的家庭,没关系,这是了解和原谅自己的开始/补上一些老视频
关于抑郁焦虑,有一个违反很多人认知的点,就是我们要允许自己抑郁,不要过多的对自己说“快点好起来”。
对爱情没有执着,没有爱情我也还是我,原来“小龙女”才是大女主
你会不会和我一样,特别喜欢道歉?这个背后其实是我们习惯性的为别人的情绪买单
你“较真”吗?较真的背后是控制和恐惧,是对自己的不认可
如果你遇到这几类咨询师/咨询方式,就要警惕了
前几天喜欢的东西突然不喜欢了?
迎美和墨兰,我永远都不够好/补充一些老视频,光线有点问题
9个瞬间!原来这就是女生有主体性的样子!
过度分享自我的风险
和甄嬛学习,高超的沟通技巧/补充一些老视频,光线有点问题
无法开口求助别人,觉得很不好意思或者很羞耻怎么办?
去见男朋友/女朋友的家长很紧张?让我们换个角度,你才是那个观察者,审视者。
NPD身边,其实没有“人”,只有被利用的工具
一句话,让你变勇敢
别人怎么对你,是你决定的
心理咨询到底有什么用
经常猜测别人喜欢你
为什么要先爱自己?为了不靠索取和占有来获得安全感
教大家一个无敌的心态
无法拒绝别人,是不自信
成长是,允许别人做自己
你会不会经常觉得被质疑,或者被瞧不起?这不仅仅是外部的声音,更是我们内在对自己的怀疑
“噩梦”映射了你的心理状态
如果你很在意他人眼光,那就进来听听这个故事吧
遇到好机会,你会不会假装不在乎?遇到在意的人,会不会主动说分手?这些都是一边保护我们,一边欺骗我们的防御机制在起作用