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京东 11.11 红包
为什么要学习武术?大概是这几种原因吧!想知道你是因为什么要学习武术!
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相信每个人在在最初接触武术的时候目的都不一样,当我们习练武术开始入门的时候是否有思考过我们为什么要学习武术?在思考这个问题之前我们需要明白武术的最高境界是什么?
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练习武术的注意事项,一定要入静,内练五脏,外练五官。
武术手、眼、身法、步,一次讲明白了!
武术应该怎么练,这三点或许可以帮到你
武术震脚的作用,原来武术震脚还有这几种原因。
练习武术的真正目的是什么!来看看这是你所想的吗!
练习武术不想练基本功怎么办?
习武的“规矩”,无规矩不成方圆!
传统武术六字诀,武术的部分心法
传统武术的三个练法,90%的人不知道!
武术练习的是什么?两个字
练习武术大道之简,武是刚力,术是技巧。
练习武术容易出现的错误,练不对会损害身体
传统武术圆裆开胯,坐胯,其实很简单!
不可思议!!!两个小孩的抗击打能力和身体素质惊人!!这应该是他们这个年龄段的战力天花板了吧!!!传统武术的一些训练方法真的很有用。
这算不算竞赛套路八极拳的天花板!全国武术比赛传统拳项目冠军张龙老师演练八极拳,请您欣赏。
武术的发力原理,原来如此科学!
很少见!功架很低的少林小洪拳,行拳周身一气,节奏严谨。
上世纪九十年代由平均年龄六十五岁以上的老拳师演练的查拳,身手依然灵活,大开大合,舒展大方。
【硬核刀法】初级刀法教程
传统武术的技击方法,把复杂的东西简单化!
“阴阳翻拳功”创始人大成拳演示,功力深厚!
上世纪五十年代初拍摄的传统武术讲手视频,招招出其不意
少年强则国强,自然门小传人们演练自然门功法,很少见的练习方法,武术有传承才有希望。
近百岁高龄的老先生演练的龙行刀,竟然还可以做高踢腿的动作!
单手擎大枪!没有深厚的功力根本练不好大枪!
太乙游龙拳1~10式,每天5分钟,气血通畅,强身健体
自然门功法上桩功,难得一见的练功方法,竟然还有难度更高的竹筷上桩。
传统武术中的六合是什么,看完就明白了!
脱枪为拳,形意拳。形意拳霸道
一百年前的武术套路演练,精彩
王玉芳老师大成拳试力,朴实无华但并不简单。
练习武术为什么要了解“三节四梢”,大部分武者可能不明白!
这应该较为理想状态下武术的实战的技法应用,远踢近打贴身摔。
上世纪八十年代,两位八极拳宗师的对决!
刚猛暴烈八极拳,请您欣赏
四十年前,于承惠老师武术擂台表演视频,动作灵活,十分精彩!
马文蕾(即太极沅芷)的“采阳补阴”练拳法
跟着李连杰一起学拳 - 李连杰亲自讲解
看了传统武术戳脚的训练视频,你认为传武可以实战吗
八卦掌和绵张拳的技击演示,搭手就摔!!!身法灵活,身似游龙!!!