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“铁”沙袋,打击感太爽了
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俄式拳击切换角度变向技术合集。
模仿一下梅威瑟的沙袋发力技巧。
清瘦弱小的苏波邦和各种大块头的轻实战 游刃有余
不同的站架结构 发力特点
要打就不怕,要怕就不打
一看就是泰拳教练装的拳击沙袋。
自己设计的几个格斗专项力量训练
传承 俄罗斯传武的精髓
真正的高手总是这么轻松写意
矢吹丈的绝招,交叉拳比得就是身法
半职业拳手可怕的发力,就是掉手
轻实战觉得自己行了,一比赛就不成了
自学俄式拳击四年,感觉有点像比沃尔,是不是膨胀期?
梅威瑟式改变的熊式躲闪
小“鲁伊兹”打出一招泰拳的肘法
阿瓦雷兹 贝特比耶夫的重拳技术学到了几成?
这一腿能赔多少?
自由搏击新手,能扛十拳的免费来训练
好东西,看看怎么练成高手
为这首歌 打了这个空击
三个多月 依然基础训练。
好的东西不会被埋没【值得收藏重复观看】
俄式拳击基本的攻防演练。
三种后直拳能看出差别吗
国内职业拳击最需要的是这个
后直拳的推背感
非常5+1 拳击自由搏击交叉规则
打拳踢腿加唱歌,自己的bgm里 永远无敌
随便传个视频
洛马琴科就是这样练出来的,误人子弟的教练只会说用力,不要退。
打打靶 还是没感觉。我想克隆一个我给我拿靶。
没有对抗就会忘了怎么打
很多人都曾模仿过,泰森划时代的标志风格。
【懦夫救星】想成为超级拳王吗?洗洗睡吧!
自学俄式拳击三年,看来我不是万中无一的练武奇才
俄式自由搏击杀伤力强大的左右直拳(*^_^*)
欣赏一下俄式拳击的韵律,协调与转化创造源源不断的力量。
【重拳发力】千招会不如一招精
太极雷雷重出江湖,被工厂螺丝工打得团团转,最后被重拳KO #自由搏击 #泰拳
难道这就是绝对的天赋,真正的霸王龙形态