京东 11.11 红包
清瘦弱小的苏波邦和各种大块头的轻实战 游刃有余
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国内职业拳击最需要的是这个
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俄式拳击切换角度变向技术合集。
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女生练泰拳能ko对方吗#muaythai#泰拳女生#泰拳技术
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站撸沙袋没用，一年多没打实战被一拳把鼻子干报废了。练练格挡反击
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开始拙劣的模仿，是为了以后的闲庭信步
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俄式拳击基本的攻防演练。
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俄罗斯“形意拳”，力量像流水一样传递
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俄式拳击，回归人类本性 跳跳猴
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洛马琴科就是这样练出来的，误人子弟的教练只会说用力，不要退。
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装逼炫技是一辈子的事 帅也是
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俄罗斯大爷教你用勾拳反击直拳。
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一年后再来找我打靶，一回合完整的训练
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核蔼慈善的阿姨，讲解拳击也这么温柔
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播求师兄林实乃的几个扫腿辅助动作教学
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看看一节俄式拳击课专项训练都练什么。
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不同的站架结构 发力特点
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俄式拳击防守严密诡计多端的刺拳
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滑板青年比沃尔常用的几个实战套路
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“铁”沙袋，打击感太爽了
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真正的高手总是这么轻松写意
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中距离进攻手段的变化，当你感觉到了瓶颈就把基础拿出来再练练。
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热闹的“匪帮”拳击训练营，这些老头怎么样 你能拼过吗
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【懦夫救星】比断水流大师兄还厉害的拳王教你拳击专项训练
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【芦原英幸 下段教学】先代館長芦原英幸効かせる蹴り方
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支撑 稳定 移动，内围的艺术
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日式短促的发力，想象凿穿沙袋 能击败99%的网友否？
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如何安全的掏对手腰子
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没有对抗就会忘了怎么打
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看了这个视频，还觉得自己徒手街斗能打过搏击运动员吗？
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矢吹丈的绝招，交叉拳比得就是身法
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拳击-用刺拳赢得每一场战斗
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模仿一下梅威瑟的沙袋发力技巧。
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拳击秘籍【九阴真经下卷】无字无声 赠予有缘人
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传承 俄罗斯传武的精髓
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小朋友的俄摆比我打的正宗
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【画质稀碎】皮罗格来华后的唯一一次闭馆切磋，被拳馆老板用监控拍下。
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拳击里有些细节就像承轴，确保着丝滑的运行
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【拳击实战训练】阿比尔汉·阿曼库尔（哈萨克斯坦） 格列布·巴克希（俄罗斯）
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泰森绝技aboo风格，基础训练
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俄罗斯拳击队训练 Сборная России по боксу в 2021 году