蹲拉（减脂第十八次训练）
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蹲拉（减脂第十四次训练）
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跟着北条麻妃一起健身
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推（减脂第十九次训练）
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蹲（减脂第二十三次训练）
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划（减脂第二十次训练）
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我不当小胖子了jojo
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胸 主项 杠铃卧推 70kg 7/7/6/6（339）
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【Maggieyoo】健身up游泳vlog-还有什么泳衣能比红色深v泳衣更性感！
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伤后第一推（减脂第十三次训练）
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推（减脂第十六次训练）
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饮食训练
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推（31）
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划（25）
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饮食训练
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腿 主项 杠铃深蹲 97.5kg 5次5组（370）
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减脂第六次训练，不累
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一顿暴推
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推（28）
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划（29）
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前面忘了，后面忘了，启动！
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蹲（68）
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吾竟被酒色所伤，从今日起，戒酒
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窄推（72）
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划船不用桨（减脂第十次训练）
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肩 主项 实力推 50kg 8次4组（171）
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千万不要这样甩壶铃了
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窄推（57）
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手臂 主项 窄距杠铃卧推 80kg 8次4组（172）
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减脂第四次训练，无所谓，我直接受伤
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窄推（62）
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看似纤细，实则纤细
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推 主项 杠铃卧推 80kg 8/8/7/7（249）
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蹲（58）
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肩 主项 实力推 50 8*4（149）
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推（54）
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肩 主项 实力推 60kg 5次1组——50kg 10/8/7（232）
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肩 主项 杠铃推举 46.5kg 5次5组（371）
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肩 主项 实力推 55 5*5（111）
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胸 主项 杠铃卧推 80kg 8次4组（174）
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蹲 主项 杠铃深蹲 100kg 9次4组（289）