内观流口令跟练｜《Why am I crying》
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初级序列｜小白零基础跟练，舒展热身。
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口令跟练|《至少还有你》藏在歌词里的情话。
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口令跟练|《Wolves》周末来一曲能量补给！
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内观流口令跟练｜穿越时空《想见你》。
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口令跟练｜内观流《如愿》。
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内观流口令跟练｜爱而不得《Lose you now》。
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见与不见，都不会想念。《不如见一面》音乐流。
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口令跟练|《我们的歌》热爱自己的小世界。
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0基础学内观流|原创基础流《Brown Eyes》，适合内观流小白和初学者练习哦。
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口令跟练|深情又治愈的《Love is just a word》。
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来日纵使《千千阙歌》，飘于远方我路上…
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口令跟练|《不如见一面》完整版，慢拍走心序列。
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0️⃣基础学内观流：后弯不好的练这个❗️
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《黑暗侵占》内观流口令跟练。
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0基础串联口令跟练，小白轻松get。
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帮学员拍的降阶版《My Love》内观流。
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也许你不会懂，从你说爱我以后，我的天空星星都亮了......——光良《童话》。
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口令跟练｜《偏偏喜欢你》完整版。
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口令跟练|《1000x》（0基础跟练版）。
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口令跟练|世界那么大，《我只在乎你》。
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音乐流口令跟练｜每一句都是经典的《千千阙歌》。
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有些人光遇见就很幸运了。《这世界那么多人》口令跟练。
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被这段Rap狠狠治愈了，与自己和解是人生的必修课。
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口令跟练|《夜空》原创流。
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《如愿》口令跟练。这盛世如您所愿。
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如何让你的流动更有质感？不要瞎练某某流，不然你要花很多时间改变你的练习习惯和重塑肌肉记忆。你们觉得呢？
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3min开髋流口令跟练，拯救“千年老髋”❗️大腿前/后侧紧张，髋紧、髋僵硬每天练这个基础流！
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口令跟练|《我会等》枯树生出芽开出新的花。
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口令跟练|《For Real》做自己，真实才快乐。
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为什么练内观流要先练内观正位？（看文案）
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《如愿》完整版口令跟练（原创）。
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口令跟练｜《漠河舞厅》完整版（中级）。
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口令跟练｜《悬溺》完整版，点触灵魂深处。
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《如果月亮还没来》新编完整版，被歌词狠狠治愈了
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不明社会组织在瑜伽馆练内观流。
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瑜伽老师每天都练的基础流动，激活能量。
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勇敢的人不是不哭，是含着泪仍然继续奔跑。内观流《Wolves》
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口令跟练|《Wirldfire》暴汗燃脂序列。
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内观流《Stand by you》口令跟练
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口令跟练｜《You should see me in a crown》。