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运球 :运球节奏的变化,多种方式进行得分终结!
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实用!值得收藏!有点类似小托马斯的招牌动作
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投篮 :体前变向,背后运球急停,投篮终结!
进攻 :弱手进攻,同样可以用节奏变化过掉对手!
控球大师 :运球训练。运球虚晃及速度训练。
运球晃动 :几种节奏比较好的运球!
通过运球节奏的变化,寻找投篮空间!练起来
突破 :交叉步运球突破怎么练?这几招可以吸收!
上篮 :小托马斯绝学!变速突破,背后运球腾出空间,跳投终结!
后撤步投篮:通过转身或Crossover来寻找节奏和投篮空间!
持球进攻 :几种持球单打技巧,注意脚步的节奏!
组合技:背后运球回拉,转身过人!欧文招牌动作学起来 !
横向跳步接in&out突破过人,实用技能包,你值得拥有!
投篮:高位接球,刺探步后,运球腾出空间漂移后仰跳投!
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上篮 :借挡拆突破,背后运球到中距离,抛投终结!
高阶运球 :一个水瓶搞定运球的协调性,这个方法值得借鉴!
上篮 :实用技能!蛇形突破到篮下,急停虚晃小勾手或抛投终结!
上篮 :背后换手加转身 欧文常用技能!
篮球干货,每天旋转运球半小时,快速提升你的控球水平。
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从运球到投篮,一步步提升自己的篮球水平!
干货,背后运球这样练肯定大有长进。
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持球进攻 :外线持球进攻,这几种节奏变化必须会!
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挡拆后运球回拉,急停跳投!
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突破 :突破过程中,小拜佛加急停跳投