京东 11.11 红包
为什么俯卧撑可以一口气做50个自身的重量以上——而推这种才50的却13个？——难道里面🈶️玄学嘛
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表哥也想当体育生跟弟弟一起探讨
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迈克·泰森俯卧撑到底有什么好处？详解动作标准和错误！
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为何弟弟们总是拔x无情呢（上）
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一组60个俯卧撑直接做完
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强化训练
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女高中生| 俯卧撑，但只做了4个（汗）
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8+1之后的俯卧撑，只要意识清醒，每天必坚持！
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不品人间酒，哪知其中醉。
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新手俯卧撑训练方法 循序渐进越练越强
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说实话哈，面对身高比较高的臂展比较长的，我选择了快进快出，当然第一个回合打得不够自信，但是第二个回合比较精彩！
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身材棒棒的Harry帅哥
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折刀俯卧撑是练肩的王牌动作 学起来
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够爷们儿
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在哪不可以了健身？
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新手三个月黄金期，一分化训练拿下薄肌身材！
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大佬们，负重引体练到什么程度才能解锁单引？
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有志者自有千方百计，无志者只感千难万难！
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状态决定一切，每日坚持自由出击一小时。
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拧不开瓶盖，也做不起来俯卧撑的女人
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近日，四川成都。99岁老太上演逆天绝活，用卧撑和网球杂耍惊呆众人。网友：体质比我这个年轻人都强！
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好久不见！
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女高中生| 国庆节也要练俯卧撑～
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每一次的提升，背后都会有无数次的失败。
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健身一年半身材
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标准俯卧撑全方位教学，别再纠正沉肩不放了
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被超管认可的稿件
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从零开始的俯卧撑第69天。最近在看《小巷人家》感觉还挺好看的
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生活打不败内心向前的人🥊
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练起来，保护自己！
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肌肉有点小，将就看
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其实我还能承受两个15的片，但是边缘会掉落，最后选择了两个小的！
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Big brother
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每日俯卧撑打卡-新发型版
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俯卧撑也可以练出好身材，从跪姿开始循序渐进
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游泳冠军 代餐
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早晨凯格尔运动｜是男人就每天坚持10分钟 完成4组
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徒手练出薄肌身材
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俯卧撑挑战,目前比分5：1，中国队暂时领先
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14岁少年，一次性1010个俯卧撑，全程直播，不弓腰，塌腰，用时48分钟，做的途中感冒了
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今天撸的腹