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京东 11.11 红包
太极太和_陈中华老师弟子—葛明(教练)
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太极所有的动来自转,转来自挤
「1级教练员」基本功之提水习练心法
「聊太极」不管你选择做哪个专业运动,都要启动这个核心力量
怎样才是吃上劲儿?
「3级教练员」太极拳的划圈你Get对了么?
「聊太极」刚柔转换不是普通大众常态理解的意思!
太极“倒手”
「4级教练员」太极劲儿从这四个部位练起
如何实现太极的三点一线
太极的功夫,其实不在手上
天津第二届实用拳法讲座
「5级教练员」太极劲儿是不可被感知和感觉的
「聊太极」有时不知胜有知:知道的太多了不一定是好事
「聊太极」不搭界的逻辑思维也是需要功夫哒!
天津第二届实用拳法讲座·天津航母
「1级教练员」拳是不能自己练的
陈中华讲拳
「太极私课」太极拳即关系建立
在动作中不动是什
分阴阳
于海:1986年展示功夫!刘家良看了直叫好!
「天津陈式太极拳实用拳法演练交流中心」位于天津市西青区远洋万和城
「聊太极」太极与无极之间在一个字“差”
天津第二届实用拳法讲座
「4级教练员课」非太极勿用!有些东西凡事让你一听就很兴奋的,你做完,这辈子就完蛋了!
「聊太极」把肩部练没的习练方法(一)
「聊太极」解决初学者轴胯转动的难题
「聊太极」太极的杠杆原理
「4级教练员」太极缠丝劲要怎样练?
难得一见的太极拳这才是高手
「聊太极」把肩部练没的习练方法(二)
「4级教练员」太极正确学习方法:一个动作三个步骤
坐腕和瓦楞掌
内家拳出拳看不见,为什么?谁能说两句?!
膝盖的落松起紧
第六届潮汕实用拳法讲座
陈中华讲拳
陈式太极拳实用拳法2024日照老年大学汇报演出
陈式太极拳实用拳法(中心公园)晨练带练__时间:周一~周五(7:30~9:00)
青山太极研究员1级教练员培育课