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帕梅拉 - 12分钟HIIT舞蹈|舞蹈式高强度暴汗有氧训练 情绪充电站 (Pamela Reif Official)
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我们也可以称本次训练为——暴汗内啡肽 第2弹 ♥︎开始本次训练 我保证又是你的快乐充电站:) 经典HIIT+舞蹈动作融合=300%超级能量训练!高强有氧暴汗训练:) 以及绝对是你可以快速跟上的训练舞步~快来给自己的情绪和身体充充电吧>3
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