“纸上谈锋”不见手底真功
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只有儿子学爸爸，哪有爸爸学儿子
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揭秘传武“筋骨力”密码
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【干货】什么是开胯
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气功真实存在吗？
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99%的现代练武人不知道的南北拳术特点
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吕布在世的时候没一个人敢叫板，吕布死后是个人都觉得能胜过吕布
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传统武术的内功是什么？
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心意六合拳的前后六势的讲解（南昌话版本）
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“也有在台上不服，下来再比划的，下来也没打过”
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“太极拳”与《太极拳论》——没有直接关系
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如何区分军阵、决斗、厮斗、私斗、殴斗
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“拳怕少壮，棍怕老郎”
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从陈鹤皋老师的无限制格斗看传统武术
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"墙内开花墙外香：传统武术后继无人？"
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旧社会跑江湖的护命习惯，过去出门在外人心难测，暗算偷袭时有发生，江湖人处世也就十分的谨慎小心，因此有了现代人难以理解的规矩。也是一种文化。
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传统武术里面的的内丹是怎么个事儿
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点穴完全解密，究竟是种什么技术
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千年家族：南张北孔-南张
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十个舞蹈九个伤腰？
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陌刀到底啥样
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缺乏高频率和高强度对抗，导致大部分传武虐菜还行，上台就拉胯，所以只能把头埋在所谓在“杀人技”的沙子里不出来
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形意门战斗力超强的炮拳：虎炮合一！
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揭秘第一届武术大赛！死伤无数？
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揭秘传统武行：支拉戳点支字篇
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向野生“筋骨力”开炮！
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是兄弟就来砍我
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带我师傅来馆里参观一下，师傅是传统武术心意六合拳第十代传人，自己开过武馆，倒也并不是不了解沙袋这些，只是现代搏击的擂台没近距离看过
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皇帝怎么选武林高手的
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西洋拳也有是“杀人技”的时候
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拳术大兴不过从清至民国，而内家拳历史不过百余年
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失传已久的大圣十八棍
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古代武行里的点字行，你能看懂吗？
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练拳不练功到老一场空，练功不练拳犹如无舵船
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四米多长的大枪，王元祥老师单手擎起！九星大行枪怕是再也无人能练了
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回应皇后教武术的师傅关于十八拦刀
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传统武术的修习者应该如何训练才能在擂台上与现代搏击选手有一战之力呢？
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民国擂台比武之青羊宫打金章系列终章
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杆长劲长，杆沉功深，以枪练劲#内家拳 #形意拳 #翀师兄
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终日装逼终被打
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残铗